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Diet Dairy Saya


Camembert Keju vs Gjetost Keju Nutrisi


Gjetost Keju vs Camembert Keju Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
72,00 mg   
21
94,00 mg   
14

vitamin
  
  

vitamin A
820,00 IU   
23
1.113,00 IU   
6

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
29
0,32 mg   
5

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,49 mg   
9
1,38 mg   
3

Vitamin B3 (Niacin)
0,63 mg   
11
0,81 mg   
9

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,23 mg   
10
0,27 mg   
7

Vitamin B9 (asam folat, folat)
62,00 pg   
4
5,00 pg   
36

Vitamin B12 (cobalamin)
1,30 pg   
15
2,42 pg   
5

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
18,00 IU   
23
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,40 pg   
13
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,21 mg   
27
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
2,00 pg   
15
0,00 pg   
27

bahan galian
  
  

Kalsium
388,00 mg   
29
0,52 mg   
99+

Besi
0,33 mg   
34
70,00 mg   
1

Magnesium
20,00 mg   
24
444,00 mg   
1

Fosfor
347,00 mg   
27
1.409,00 mg   
1

Kalium
187,00 mg   
31
600,00 mg   
5

Sodium
842,00 mg   
11
1,14 mg   
99+

Seng
2,38 mg   
25
0,00 mg   
99+

Lain
  
  

air
51,80 g   
13,44 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

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