Rumah
Diet Dairy Saya


Bubuk susu vs kefir Fakta


kefir vs Bubuk susu Fakta


kalori

kalori per 100g
362,00 kkal   
27
41,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
434,00 kkal   
13
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
17,00 kkal   
5
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
36,16 g   
5
3,79 g   
99+

Karbohidrat
51,98 g   
6
4,48 g   
99+

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
51,98 g   
99+
4,61 g   
99+

lemak
0,77 g   
5
0,93 g   
7

Lemak jenuh
0,50 g   
4
0,66 g   
7

Lemak trans
Tidak tersedia   
0,04 g   
1

Lemak tak jenuh ganda
0,03 g   
99+
0,05 g   
99+

monounsaturated Fat
0,20 g   
99+
0,31 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
20,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
22,00 IU   
99+
569,00 IU   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,42 mg   
3
0,03 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,55 mg   
2
0,14 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,95 mg   
8
0,15 mg   
28

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,36 mg   
6
0,06 mg   
31

Vitamin B9 (asam folat, folat)
50,00 pg   
7
13,00 pg   
20

Vitamin B12 (cobalamin)
4,03 pg   
1
0,29 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
6,80 mg   
2
0,20 mg   
27

Vitamin D
0,00 IU   
39
41,00 IU   
12

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
1,00 pg   
7

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
39

Vitamin K (Phylloquinone)
0,10 pg   
26
0,10 pg   
26

bahan galian
  
  

Kalsium
1.257,00 mg   
3
130,00 mg   
99+

Besi
0,32 mg   
35
0,04 mg   
99+

Magnesium
110,00 mg   
7
12,00 mg   
35

Fosfor
968,00 mg   
3
105,00 mg   
99+

Kalium
1.794,00 mg   
1
164,00 mg   
34

Sodium
535,00 mg   
27
40,00 mg   
99+

Seng
4,08 mg   
5
0,46 mg   
99+

Lain
  
  

air
3,16 g   
90,07 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Membantu penyerapan nutrisi, Bermanfaat untuk sistem reproduksi, Meningkatkan penyerapan kalsium, Meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak, Menguntungkan bagi bayi, Otot yang kuat dan sehat, Penyerapan kalsium dan vitamin B, Menurunkan risiko batu empedu, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Mengurangi kekurangan gizi, Mengurangi vitamin inadequancy   
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, dicerna tinggi, Terbaik untuk menurunkan berat badan   

Manfaat Umum lainnya
Baik untuk tulang, Baik untuk penglihatan, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah   
Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, menyediakan energi, mendukung Detoksifikasi   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Tidak tersedia   
Memberikan kulit lebih halus   

Perawatan Rambut
Tidak tersedia   
Memperkuat akar rambut   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Lemak susu bubuk bebas digunakan sebagai agen menjenuhkan dalam proses bioteknologi, Ini memiliki banyak kegunaan kuliner di kedua hidangan manis dan asin., Ini adalah barang umum di tempat-tempat di mana susu segar bukanlah pilihan yang layak, seperti tempat penampungan kejatuhan., Hal ini kadang-kadang digunakan dalam pembuatan film sebagai prop beracun., Hal ini digunakan dalam resep mana menambahkan susu akan membuat produk yang tipis, seperti dipanggang., Tidak ada penggunaan ditemukan   
Menenangkan kaki Anda, Digunakan sebagai Formula Bayi di Rusia   

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Kaya Vitamin A, Kaya Vitamin D   
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik   

Alergi
  
  

Bubuk susu dan kefir Gejala alergi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Sembelit, Perut kembung atau gas, Sakit kepala, Longgar tinja mengandung darah atau lendir, Tidak tersedia, pembengkakan Oral, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, Bersin, Pengetatan tenggorokan, muntah   
Tidak tersedia   

Apa yang

apa yang
susu bubuk atau susu kering adalah produk susu yang dibuat dengan cara menguapkan susu sampai kering. tujuan menjadi untuk memperpanjang umur simpan.   
Kefir adalah susu fermentasi yang dibuat dengan menggunakan biji kefir yang mengandung ragi benefiicial serta bakteri probiotik yang ditemukan di yoghurt.   

Warna
putih   
Tidak tersedia   

Bubuk susu dan kefir Rasa
Seperti susu   
Beragi   

Bubuk susu dan kefir Aroma
Seperti susu   
Seperti susu   

Vegetarian
iya nih   
iya nih   

Asal
Rusia   
daerah Kaukasus Utara   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
Susu pasteurisasi   
bibit kefir, Susu   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
Tak dapat diterapkan   
Wadah kaca dengan tutup, Kain katun tipis, Saringan   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
Tidak tersedia   
10- 12 jam   

Waktunya memasak
Tidak tersedia   
20   

penuaan waktu
Tak dapat diterapkan   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
40,00 ° F   
18
99,00 ° F   
5

Shelf hidup
2 tahun   
2- 3 minggu   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Daftar Produk Susu

Daftar Produk Susu


Bandingkan Produk Susu