Bubuk susu vs kefir Fakta
kalori
kalori per 100g
362,00 kkal
27
41,00 kkal
99+
kalori dalam 1 pat
434,00 kkal
13
Tidak tersedia
Kalori dalam 1 sdm
17,00 kkal
5
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
36,16 g
5
3,79 g
99+
Karbohidrat
51,98 g
6
4,48 g
99+
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
51,98 g
99+
4,61 g
99+
lemak
0,77 g
5
0,93 g
7
Lemak jenuh
0,50 g
4
0,66 g
7
Lemak trans
Tidak tersedia
0,04 g
1
Lemak tak jenuh ganda
0,03 g
99+
0,05 g
99+
monounsaturated Fat
0,20 g
99+
0,31 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
20,00 mg
99+
5,00 mg
99+
vitamin
vitamin A
22,00 IU
99+
569,00 IU
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,42 mg
3
0,03 mg
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
1,55 mg
2
0,14 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,95 mg
8
0,15 mg
28
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,36 mg
6
0,06 mg
31
Vitamin B9 (asam folat, folat)
50,00 pg
7
13,00 pg
20
Vitamin B12 (cobalamin)
4,03 pg
1
0,29 pg
99+
Vitamin C (asam askorbat)
6,80 mg
2
0,20 mg
27
Vitamin D
0,00 IU
39
41,00 IU
12
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg
18
1,00 pg
7
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,00 mg
99+
0,02 mg
39
Vitamin K (Phylloquinone)
0,10 pg
26
0,10 pg
26
bahan galian
Kalsium
1.257,00 mg
3
130,00 mg
99+
Besi
0,32 mg
35
0,04 mg
99+
Magnesium
110,00 mg
7
12,00 mg
35
Fosfor
968,00 mg
3
105,00 mg
99+
Kalium
1.794,00 mg
1
164,00 mg
34
Sodium
535,00 mg
27
40,00 mg
99+
Seng
4,08 mg
5
0,46 mg
99+
Lain
air
3,16 g
90,07 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Membantu penyerapan nutrisi, Bermanfaat untuk sistem reproduksi, Meningkatkan penyerapan kalsium, Meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak, Menguntungkan bagi bayi, Otot yang kuat dan sehat, Penyerapan kalsium dan vitamin B, Menurunkan risiko batu empedu, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Mengurangi kekurangan gizi, Mengurangi vitamin inadequancy
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, dicerna tinggi, Terbaik untuk menurunkan berat badan
Manfaat Umum lainnya
Baik untuk tulang, Baik untuk penglihatan, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, menyediakan energi, mendukung Detoksifikasi
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Tidak tersedia
Memberikan kulit lebih halus
Perawatan Rambut
Tidak tersedia
Memperkuat akar rambut
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Lemak susu bubuk bebas digunakan sebagai agen menjenuhkan dalam proses bioteknologi, Ini memiliki banyak kegunaan kuliner di kedua hidangan manis dan asin., Ini adalah barang umum di tempat-tempat di mana susu segar bukanlah pilihan yang layak, seperti tempat penampungan kejatuhan., Hal ini kadang-kadang digunakan dalam pembuatan film sebagai prop beracun., Hal ini digunakan dalam resep mana menambahkan susu akan membuat produk yang tipis, seperti dipanggang., Tidak ada penggunaan ditemukan
Menenangkan kaki Anda, Digunakan sebagai Formula Bayi di Rusia
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Kaya Vitamin A, Kaya Vitamin D
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
Alergi
Bubuk susu dan kefir Gejala alergi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Sembelit, Perut kembung atau gas, Sakit kepala, Longgar tinja mengandung darah atau lendir, Tidak tersedia, pembengkakan Oral, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, Bersin, Pengetatan tenggorokan, muntah
Tidak tersedia
Apa yang
apa yang
susu bubuk atau susu kering adalah produk susu yang dibuat dengan cara menguapkan susu sampai kering. tujuan menjadi untuk memperpanjang umur simpan.
Kefir adalah susu fermentasi yang dibuat dengan menggunakan biji kefir yang mengandung ragi benefiicial serta bakteri probiotik yang ditemukan di yoghurt.
Warna
putih
Tidak tersedia
Bubuk susu dan kefir Rasa
Seperti susu
Beragi
Bubuk susu dan kefir Aroma
Seperti susu
Seperti susu
Vegetarian
iya nih
iya nih
Asal
Rusia
daerah Kaukasus Utara
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
Susu pasteurisasi
bibit kefir, Susu
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
Tak dapat diterapkan
Wadah kaca dengan tutup, Kain katun tipis, Saringan
waktu Durasi
Waktu persiapan
Tidak tersedia
10- 12 jam
Waktunya memasak
Tidak tersedia
20
penuaan waktu
Tak dapat diterapkan
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
40,00 ° F
18
99,00 ° F
5
Shelf hidup
2 tahun
2- 3 minggu
