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 Diet Dairy Saya

booza vs quark Nutrisi

booza
quark
quark vs booza Nutrisi


Gizi Yang
melayani Ukuran
100  
100  
Kolesterol
2,25 mg  
99+
1,00 mg  
99+
vitamin
  
  
vitamin A
1.000,00 IU  
14
0,00 IU  
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,09 mg  
99+
0,30 mg  
28
Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg  
31
0,50 mg  
18
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,01 mg  
99+
Vitamin B9 (asam folat, folat)
10,00 pg  
30
19,00 pg  
19
Vitamin B12 (cobalamin)
1,10 pg  
21
0,70 pg  
29
Vitamin C (asam askorbat)
0,60 mg  
30
1,00 mg  
25
Vitamin D
12,00 IU  
30
0,00 IU  
99+
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,00 pg  
19
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,10 mg  
99+
0,01 mg  
99+
Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg  
33
1,10 pg  
24
bahan galian
  
  
Kalsium
144,80 mg  
99+
130,00 mg  
99+
Besi
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Magnesium
43,00 mg  
10
10,00 mg  
99+
Fosfor
123,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+
Kalium
299,25 mg  
20
150,00 mg  
99+
Sodium
76,25 mg  
99+
40,00 mg  
99+
Seng
0,50 mg  
99+
0,60 mg  
99+
Lain
  
  
air
65,00 g  
80,53 g  
Kafein
0,00 g  
0,00 g  
Manfaat >>
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