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डेयरी पदार्थ


याक का दूध बनाम कोल्बी चीज़ कैलोरी


कोल्बी चीज़ बनाम याक का दूध कैलोरी


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
101.20 Kcal   
99+
394.00 Kcal   
16

कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है   
520.00 कैलोरी   
20

1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
67.00 कैलोरी   
15

कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है   
112.00 कैलोरी   
20

कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है   
110.00 कैलोरी   
10

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
4.95 g   
99+
23.76 g   
17

कार्बोहाइड्रेट
उपलब्ध नहीं है   
2.57 g   
99+

रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15

चीनी
4.80 g   
99+
0.52 g   
11

फैट्स
6.12 g   
36
32.11 g   
99+

% फैट की मात्रा
7 %   
6
उपलब्ध नहीं है   

सैचुरेटेड फैट
39.00 g   
99+
20.22 g   
99+

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
4.00 g   
5
0.95 g   
23

मोनोसैचुरेटेड फैट
22.00 g   
4
9.28 g   
15

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चीज़ के प्रकार

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