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याक मक्खन बनाम दूध का पाउडर पोषण
f
याक मक्खन
दूध का पाउडर
दूध का पाउडर बनाम याक मक्खन पोषण
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
2.50 mg
99+
20.00 mg
99+
विटामिन
विटामिन ए
2.50 IU
99+
22.00 IU
99+
विटामिन बी1 (थायमिन)
3.50 mg
1
0.42 mg
3
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.25 mg
33
1.55 mg
2
विटामिन बी 3 (नियासिन)
3.80 mg
2
0.95 mg
8
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
1.50 mg
1
0.36 mg
6
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
2.50 µg
39
50.00 µg
7
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.35 µg
99+
4.03 µg
1
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
4.50 mg
3
6.80 mg
2
विटामिन डी
0.25 IU
36
0.00 IU
39
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
2.50 µg
2
0.00 µg
18
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.25 mg
24
0.00 mg
99+
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
4.25 µg
5
0.10 µg
26
मिनरल्स
कैल्शियम
0.25 mg
99+
1,257.00 mg
3
लोहा
5.25 mg
3
0.32 mg
35
मैग्नीशियम
3.25 mg
99+
110.00 mg
7
फास्फोरस
2.50 mg
99+
968.00 mg
3
पोटैशियम
0.00 mg
99+
1,794.00 mg
1
सोडियम
60.00 mg
99+
535.00 mg
27
जस्ता
0.25 mg
99+
4.08 mg
5
अन्य
पानी
0.25 g
3.16 g
कैफीन
0.00 g
0.00 g
लाभ >>
<< कैलोरी
डेयरी उत्पाद की तुलना
याक मक्खन बनाम कूमीस
याक मक्खन बनाम फील्ड़ मिल्क
याक मक्खन बनाम आइसक्रीम
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रयाजेंका तथ्य
मुर्सिक तथ्य
अम्लीय दूध तथ्य
कूमीस तथ्य
फील्ड़ मिल्क तथ्य
डेयरी उत्पादों सूची
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कैलोरी
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लाभ
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क्या है
खट्टी मलाई
कैलोरी
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पोषण
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लाभ
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क्या है
डेयरी उत्पाद की तुलना
दूध का पाउडर बनाम रयाजेंका
कैलोरी
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पोषण
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लाभ
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क्या है
दूध का पाउडर बनाम मुर्सिक
कैलोरी
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दूध का पाउडर बनाम अम्लीय दूध
कैलोरी
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