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तिलसित चीज़
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जिंसीका
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तिलसित चीज़
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जिंसीका

तिलसित चीज़ बनाम जिंसीका कैलोरी

1 कैलोरी
1.1 कैलोरी
340.00 Kcal40.00 Kcal
वनस्पतिक दूध में कैलोरी
0 904
1.3 1 कप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
याक मक्खन में कैलोरी
70 1628
1.5 1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
फेटी हुई मलाई में कैलोरी
8 102
1.5 1 oz में कैलोरी
96.00 कैलोरीउपलब्ध नहीं है
पनीर में कैलोरी
12.2 204
1.11 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर में कैलोरी
12.2 425
1.14 सर्विंग साइज
100
100
1.15 प्रोटीन
24.41 g2.70 g
वाष्पीकृत दूध में कैलोरी
0 215
1.17 कार्बोहाइड्रेट
1.88 g4.80 g
कोकोआ मक्खन में कैलोरी
0 205
1.17.7 रेशा
0.00 g0.00 g
दूध में कैलोरी
0 10.3
1.20.3 चीनी
उपलब्ध नहीं है3.60 g
स्विस चीज़ में कैलोरी
0 54.08
2.5 फैट्स
25.98 g1.10 g
याकुल्ट में कैलोरी
0.1 175
6.1.6 फैट की मात्रा
50 %3 %
पनीर में कैलोरी
1 91
10.5.5 सैचुरेटेड फैट
16.78 g0.95 g
अमासी में कैलोरी
0 67
11.2.4 ट्रांस फैट
0.00 g0.00 g
दूध में कैलोरी
0 162
11.5.2 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.72 g0.00 g
पनीर में कैलोरी
0 48
12.2.1 मोनोसैचुरेटेड फैट
7.14 g0.00 g
दूध
0 32.9