×

तिलसित चीज़
तिलसित चीज़

दूघ
दूघ



ADD
Compare
X
तिलसित चीज़
X
दूघ

तिलसित चीज़ बनाम दूघ पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
29.00 mg13.00 mg
मलाई चीज़ में पोषण
0 325
1.4 विटामिन
1.4.1 विटामिन ए
1,045.00 IU66.60 IU
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 2499
1.4.2 विटामिन बी1 (थायमिन)
0.06 mgउपलब्ध नहीं है
पनीर में पोषण
0 3.5
1.4.4 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.36 mg0.03 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 2.017
4.5.2 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.21 mgउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 13.112
4.5.4 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.07 mgउपलब्ध नहीं है
फेटी हुई मलाई में पोषण
-0.026 1.5
4.5.5 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
20.00 µgउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 87
4.5.6 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
2.10 µg0.37 µg
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 4.03
4.5.7 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg0.48 mg
दूध में पोषण
0 7.7
4.5.8 विटामिन डी
उपलब्ध नहीं है0.00 IU
योगर्ट में पोषण
0 301
4.5.9 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
उपलब्ध नहीं है0.00 µg
दूध में पोषण
0 7.5
4.5.10 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है1.44 mg
पनीर में पोषण
0 24.21
4.5.11 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
योगर्ट में पोषण
0 30.3
4.6 मिनरल्स
4.6.1 कैल्शियम
700.00 mg137.50 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 1705
4.6.2 लोहा
0.23 mg0.08 mg
पनीर में पोषण
0 70
4.6.3 मैग्नीशियम
13.00 mg12.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 444
4.6.4 फास्फोरस
500.00 mg95.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 1409
4.6.5 पोटैशियम
65.00 mg156.40 mg
जिलेटो में पोषण
0 1794
4.6.6 सोडियम
753.00 mg7,022.40 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 7022.4
4.6.7 जस्ता
3.50 mg0.45 mg
जिलेटो में पोषण
0 7.31
4.7 अन्य
4.7.1 पानी
42.86 gउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 221
4.7.2 कैफीन
0.00 g0.00 g
दूध में पोषण
0 0