स्पघेटीइस

पूरा दूध

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कैलोरी

1 कप में कैलोरी

कैलोरी

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सर्विंग साइज

प्रोटीन

कार्बोहाइड्रेट

रेशा

चीनी

फैट्स

फैट की मात्रा

सैचुरेटेड फैट

ट्रांस फैट

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट

मोनोसैचुरेटेड फैट

249.00 Kcal

50.00 कैलोरी

207.00 कैलोरी

237.00 कैलोरी

100

3.50 g

22.29 g

0.00 g

20.65 g

16.20 g

9 %

10.33 g

0.00 g

0.68 g

4.46 g

149.00 कैलोरी

61.00 Kcal

9.00 कैलोरी

18.00 कैलोरी

61.00 कैलोरी

100

3.15 g

4.80 g

0.00 g

5.05 g

3.25 g

4 %

1.87 g

2.00 g

0.20 g

0.81 g

डेयरी उत्पाद की तुलना

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स्पघेटीइस बनाम रिकोटा चीज़

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