स्पघेटीइस

श्रीखण्ड

स्पघेटीइस बनाम श्रीखण्ड कैलोरी

स्पघेटीइस

श्रीखण्ड

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कैलोरी

1 कप में कैलोरी

कैलोरी

1 चम्मच में कैलोरी

1 oz में कैलोरी

के 1 टुकड़ा में कैलोरी

सर्विंग साइज

प्रोटीन

कार्बोहाइड्रेट

रेशा

चीनी

फैट्स

फैट की मात्रा

सैचुरेटेड फैट

ट्रांस फैट

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट

मोनोसैचुरेटेड फैट

249.00 Kcal

50.00 कैलोरी

207.00 कैलोरी

237.00 कैलोरी

100

3.50 g

22.29 g

0.00 g

20.65 g

16.20 g

9 %

10.33 g

0.00 g

0.68 g

4.46 g

239.00 कैलोरी

279.00 Kcal

99.00 कैलोरी

180.00 कैलोरी

239.00 कैलोरी

100

8.00 g

46.00 g

0.00 g

42.70 g

7.00 g

12 %

4.00 g

0.00 g

0.30 g

5.30 g

डेयरी उत्पाद की तुलना

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