होम
डेयरी पदार्थ
किण्वित डेयरी उत्पाद
गाय के दूध से बने उत्पादों
त्योहारो के लिए डेयरी उत्पाद
योगर्ट के प्रकार
भारतीय डेयरी उत्पादों
उच्च तापमान पर संग्रहित खाद्य पदार्थ
बकरी के दूध से बने उत्पाद
लैक्टोज असहिष्णुता के लिए डेयरी उत्पादों
अम्लीय दूध बनाम केफिर कैलोरी
f
अम्लीय दूध
केफिर
केफिर बनाम अम्लीय दूध कैलोरी
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
कैलोरी
1 कप में कैलोरी
122.00 कैलोरी
14
168.00 कैलोरी
28
कैलोरी
55.00 Kcal
99+
41.00 Kcal
99+
1 चम्मच में कैलोरी
13.00 कैलोरी
9
20.00 कैलोरी
15
1 oz में कैलोरी
27.00 कैलोरी
10
41.00 कैलोरी
18
के 1 टुकड़ा में कैलोरी
31.00 कैलोरी
3
41.00 कैलोरी
5
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
3.00 g
99+
3.79 g
99+
कार्बोहाइड्रेट
4.00 g
99+
4.48 g
99+
रेशा
0.00 g
16
0.00 g
16
चीनी
4.70 g
99+
4.61 g
99+
फैट्स
4.80 g
32
0.93 g
7
फैट की मात्रा
2 %
2
3 %
3
सैचुरेटेड फैट
3.10 g
33
0.66 g
7
ट्रांस फैट
0.00 g
0.04 g
1
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.00 g
99+
0.05 g
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
0.00 g
99+
0.31 g
99+
पोषण >>
<< सारांश
डेयरी उत्पाद की तुलना
अम्लीय दूध बनाम छास
अम्लीय दूध बनाम याकुल्ट
अम्लीय दूध बनाम वीली
किण्वित डेयरी उत्पाद
अमासी तथ्य
खट्टी मलाई तथ्य
भैंस का दही तथ्य
मत्जून तथ्य
छास तथ्य
याकुल्ट तथ्य
किण्वित डेयरी उत्पाद
वीली
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
बल्गेरियाई योगर्ट
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
क्लेबर
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
» अधिक किण्वित डेयरी उत्पाद
डेयरी उत्पाद की तुलना
केफिर बनाम खट्टी मलाई
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
केफिर बनाम भैंस का दही
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
केफिर बनाम मत्जून
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
» अधिक डेयरी उत्पाद की तुलना