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रयाजेंका बनाम भैंस का दही पोषण
f
रयाजेंका
भैंस का दही
भैंस का दही बनाम रयाजेंका पोषण
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
14.00 mg
99+
6.00 mg
99+
विटामिन
विटामिन ए
उपलब्ध नहीं है
90.00 IU
99+
विटामिन बी 3 (नियासिन)
उपलब्ध नहीं है
3.80 mg
2
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
उपलब्ध नहीं है
1.50 mg
1
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
उपलब्ध नहीं है
2.50 µg
39
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
उपलब्ध नहीं है
0.35 µg
99+
मिनरल्स
कैल्शियम
उपलब्ध नहीं है
121.00 mg
99+
पोटैशियम
उपलब्ध नहीं है
234.00 mg
22
सोडियम
50.00 mg
99+
70.00 mg
99+
जस्ता
उपलब्ध नहीं है
0.00 mg
99+
अन्य
कैफीन
0.00 g
0.00 g
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<< कैलोरी
डेयरी उत्पाद की तुलना
रयाजेंका बनाम भैंस का दही
रयाजेंका बनाम छास
रयाजेंका बनाम मत्जून
किण्वित डेयरी उत्पादों
मुर्सिक तथ्य
अम्लीय दूध तथ्य
अमासी तथ्य
खट्टी मलाई तथ्य
भैंस का दही तथ्य
मत्जून तथ्य
किण्वित डेयरी उत्पादों
छास
पोषण
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याकुल्ट
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क्या है
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भैंस का दही बनाम अम्लीय दूध
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भैंस का दही बनाम खट्टी मलाई
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