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रोमानो चीज़
रोमानो चीज़

जमा हुआ योगर्ट
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रोमानो चीज़
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जमा हुआ योगर्ट

रोमानो चीज़ बनाम जमा हुआ योगर्ट कैलोरी

1 कैलोरी
1.1 कैलोरी
387.00 Kcal139.00 Kcal
वनस्पतिक दूध में कैलोरी
0 904
1.3 1 कप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
याक मक्खन में कैलोरी
70 1628
1.4 1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
फेटी हुई मलाई में कैलोरी
8 102
1.5 1 oz में कैलोरी
110.00 कैलोरीउपलब्ध नहीं है
पनीर में कैलोरी
12.2 204
1.6 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर में कैलोरी
12.2 425
1.7 सर्विंग साइज
100
100
1.8 प्रोटीन
31.80 g8.00 g
वाष्पीकृत दूध में कैलोरी
0 215
1.9 कार्बोहाइड्रेट
3.63 g21.00 g
कोकोआ मक्खन में कैलोरी
0 205
1.9.2 रेशा
0.00 g0.00 g
दूध में कैलोरी
0 10.3
1.9.4 चीनी
0.73 g21.00 g
स्विस चीज़ में कैलोरी
0 54.08
1.10 फैट्स
26.94 g2.50 g
याकुल्ट में कैलोरी
0.1 175
1.10.3 फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर में कैलोरी
1 91
1.10.5 सैचुरेटेड फैट
17.12 g1.51 g
अमासी में कैलोरी
0 67
1.10.7 ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है0.00 g
दूध में कैलोरी
0 162
1.11.2 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.59 g0.07 g
पनीर में कैलोरी
0 48
1.11.3 मोनोसैचुरेटेड फैट
7.84 g1.60 g
जिंसीका में कैलोरी
0 32.9