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प्रोवोलोन चीज़
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हिरन का दूध
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प्रोवोलोन चीज़
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हिरन का दूध

प्रोवोलोन चीज़ बनाम हिरन का दूध पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
69.00 mgउपलब्ध नहीं है
मलाई चीज़ में पोषण
0 325
1.3 विटामिन
1.3.1 विटामिन ए
880.00 IUउपलब्ध नहीं है
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 2499
1.3.3 विटामिन बी1 (थायमिन)
0.02 mgउपलब्ध नहीं है
पनीर में पोषण
0 3.5
1.3.5 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.32 mgउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 2.017
1.3.7 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.16 mgउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 13.112
1.3.9 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.07 mgउपलब्ध नहीं है
फेटी हुई मलाई में पोषण
-0.026 1.5
1.3.11 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
10.00 µgउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 87
1.3.13 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
1.46 µgउपलब्ध नहीं है
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 4.03
1.3.15 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mgउपलब्ध नहीं है
दूध में पोषण
0 7.7
1.3.17 विटामिन डी
20.00 IUउपलब्ध नहीं है
योगर्ट में पोषण
0 301
1.4.2 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.50 µgउपलब्ध नहीं है
दूध में पोषण
0 7.5
1.4.5 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.23 mgउपलब्ध नहीं है
पनीर में पोषण
0 24.21
1.4.7 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
2.20 µgउपलब्ध नहीं है
योगर्ट में पोषण
0 30.3
1.5 मिनरल्स
1.5.1 कैल्शियम
756.00 mg320.00 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 1705
1.5.3 लोहा
0.52 mg0.10 mg
पनीर में पोषण
0 70
1.5.5 मैग्नीशियम
28.00 mgउपलब्ध नहीं है
जिलेटो में पोषण
0 444
1.6.2 फास्फोरस
496.00 mg198.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 1409
1.6.4 पोटैशियम
138.00 mg160.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 1794
4.5.2 सोडियम
876.00 mg0.05 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 7022.4
4.5.4 जस्ता
3.23 mg0.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 7.31
4.6 अन्य
4.6.1 पानी
40.95 g64.50 g
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 221
4.6.2 कैफीन
0.00 g0.00 g
दूध में पोषण
0 0