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डेयरी पदार्थ


मूंगफली का मक्खन बनाम ऊंट का दूध पोषण


ऊंट का दूध बनाम मूंगफली का मक्खन पोषण


पोषण

सर्विंग साइज
100  
100  

कोलेस्ट्रॉल
2.50 mg  
99+
17.00 mg  
99+

विटामिन
  
  

विटामिन ए
0.00 IU  
99+
224.50 IU  
99+

विटामिन बी1 (थायमिन)
0.15 mg  
8
0.03 mg  
27

विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.19 mg  
99+
0.19 mg  
99+

विटामिन बी 3 (नियासिन)
13.11 mg  
1
0.30 mg  
23

विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.44 mg  
3
0.07 mg  
28

विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
87.00 µg  
1
3.00 µg  
99+

विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.00 µg  
99+
1.00 µg  
23

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg  
38
3.10 mg  
6

विटामिन डी
0.00 IU  
99+
27.00 IU  
18

विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.00 µg  
19
0.10 µg  
18

विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
9.10 mg  
2
0.15 mg  
39

विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.30 µg  
29
0.00 µg  
33

मिनरल्स
  
  

कैल्शियम
49.00 mg  
99+
293.00 mg  
33

लोहा
1.74 mg  
9
4.00 mg  
5

मैग्नीशियम
168.00 mg  
5
14.00 mg  
35

फास्फोरस
335.00 mg  
30
86.00 mg  
99+

पोटैशियम
558.00 mg  
7
198.00 mg  
32

सोडियम
426.00 mg  
29
150.00 mg  
99+

जस्ता
2.51 mg  
25
0.04 mg  
99+

अन्य
  
  

पानी
0.25 g  
221.00 g  

कैफीन
0.00 g  
0.00 g  

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मक्खन के प्रकार

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