होम
डेयरी पदार्थ


मुर्सिक बनाम छास कैलोरी


छास बनाम मुर्सिक कैलोरी


कैलोरी

1 कप में कैलोरी
100.00 कैलोरी  
9
90.00 कैलोरी  
7

कैलोरी
0.00 Kcal  
99+
98.00 Kcal  
99+

1 चम्मच में कैलोरी
20.00 कैलोरी  
15
7.00 कैलोरी  
5

1 oz में कैलोरी
37.00 कैलोरी  
16
15.00 कैलोरी  
5

के 1 टुकड़ा में कैलोरी
425.00 कैलोरी  
99+
425.00 कैलोरी  
99+

सर्विंग साइज
100  
100  

प्रोटीन
0.00 g  
99+
8.00 g  
99+

कार्बोहाइड्रेट
12.00 g  
31
12.00 g  
31

रेशा
2.50 g  
6
0.00 g  
16

चीनी
1.50 g  
20
12.00 g  
99+

फैट्स
3.50 g  
20
2.00 g  
13

फैट की मात्रा
5 %  
5
3 %  
3

सैचुरेटेड फैट
3.50 g  
34
1.00 g  
9

ट्रांस फैट
2.00 g  
14
0.00 g  

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
1.00 g  
21
0.10 g  
99+

मोनोसैचुरेटेड फैट
0.25 g  
99+
1.10 g  
99+

पोषण >>
<< सारांश

डेयरी उत्पाद की तुलना

किण्वित डेयरी उत्पाद

किण्वित डेयरी उत्पाद

» अधिक किण्वित डेयरी उत्पाद

डेयरी उत्पाद की तुलना

» अधिक डेयरी उत्पाद की तुलना