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स्ट्रेन्ड योगर्ट
स्ट्रेन्ड योगर्ट बनाम दूध की त्वचा कैलोरी
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
कैलोरी
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
123.00 Kcal
99+
103.00 Kcal
99+
कैलोरी 1 पैट में
298.00 कैलोरी
8
उपलब्ध नहीं है
1 चम्मच में कैलोरी
18.00 कैलोरी
6
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 कप में
37.00 कैलोरी
4
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
3.13 g
99+
8.17 g
99+
कार्बोहाइड्रेट
4.73 g
99+
11.89 g
32
रेशा
0.00 g
15
1.00 g
11
चीनी
4.13 g
37
11.23 g
99+
फैट्स
10.39 g
99+
2.57 g
15
सैचुरेटेड फैट
7.03 g
99+
0.10 g
1
ट्रांस फैट
0.46 g
5
उपलब्ध नहीं है
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.55 g
99+
0.00 g
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
3.32 g
99+
0.10 g
99+
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डेयरी उत्पाद की तुलना
दूध की त्वचा बनाम अमासी
दूध की त्वचा बनाम फील्ड़ मिल्क
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डेयरी उत्पाद की तुलना
स्ट्रेन्ड योगर्ट बनाम कूमीस
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