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डेयरी पदार्थ


मत्जून बनाम याक का दूध तथ्य


याक का दूध बनाम मत्जून तथ्य


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
0.06 Kcal   
99+
101.20 Kcal   
99+

कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 छड़ी में
425.00 कैलोरी   
13
उपलब्ध नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
2.80 g   
99+
4.95 g   
99+

कार्बोहाइड्रेट
3.60 g   
99+
उपलब्ध नहीं है   

रेशा
उपलब्ध नहीं है   
0.00 g   
15

चीनी
5.80 g   
99+
4.80 g   
99+

फैट्स
3.20 g   
16
6.12 g   
36

% फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं है   
7 %   
6

सैचुरेटेड फैट
उपलब्ध नहीं है   
39.00 g   
99+

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
उपलब्ध नहीं है   
4.00 g   
5

मोनोसैचुरेटेड फैट
उपलब्ध नहीं है   
22.00 g   
4

पोषण

सर्विंग साइज
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
उपलब्ध नहीं है   
220.00 mg   
2

विटामिन
  
  

मिनरल्स
  
  

कैल्शियम
उपलब्ध नहीं है   
1,545.45 mg   
2

लोहा
उपलब्ध नहीं है   
0.57 mg   
23

मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है   
154.10 mg   
6

फास्फोरस
उपलब्ध नहीं है   
922.04 mg   
4

सोडियम
उपलब्ध नहीं है   
0.00 mg   
99+

जस्ता
उपलब्ध नहीं है   
7.31 mg   
1

अन्य
  
  

पानी
87.53 g   
83.00 g   

कैफीन
0.00 g   
0.00 g   

लाभ

स्वास्थ्य लाभ
तनाव और चिंता के लिए उपाय   
एंटीऑक्सीडेटिव प्रभाव, शिशुओं के लिए अनुकूल, वजन बढ़ाने के लिए मदद करता है, कैल्शियम और विटामिन बी   

अन्य लाभ
अनजान   
शिशुओं के लिए अनुकूल   

बाल और सौंदर्य को लाभ
  
  

त्वचा की देखभाल
NA   
प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, चिकनी त्वचा देता है   

बालों की देखभाल
NA   
अनुपलब्ध   

पोषण महत्व और उपयोग
  
  

उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला   
याक का दूध साबुन बनानेमें इस्तेमाल किया जाता है   

पोषाहार महत्व
अनजान   
वसा भरपूर मात्रा मैं होता है, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड से भरपूर, विटामिन का महत्वपूर्ण स्रोत   

एलर्जी
  
  

मत्जून और याक का दूध एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध   
दस्त, सांस लेने में कठिनाई, गैस, त्वचा पर खुजली और चकत्ते, नाक में उमस, जी मिचलाना, उल्टी के साथ मतली, अनुपलब्ध, कभी कभी बिस्तर गीला होना, उल्टी   

क्या है

क्या है
मैज़ोन अर्मेनियाई मूल का एक किण्वित दूध उत्पाद है।   
याक का दूध याक नामक प्राणी से प्राप्त किया जाता है। यह मीठाऔर फैट से भरपूर होता है।   

रंग
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

मत्जून और याक का दूध स्वाद
अनुपलब्ध   
मिठा   

मत्जून और याक का दूध सुगंध
अनुपलब्ध   
मिठाई   

शाकाहारी
अनुपलब्ध   
Yes   

मूल
अमेरिकन   
तिब्बत   

कैसे बनाते है

सर्विंग साइज
450   
100   

सामग्री
1/2 लीटर दूध, ख़मीर   
लागू नहीं   

किण्वन एजेंट
लागू नहीं   
लागू नहीं   

आवश्यक चीज़े
ढक्कन के साथ ग्लास कंटेनर, कटोरा, माइक्रोवेव ओवन, सॉस पैन, स्टरर   
लागू नहीं   

समय
  
  

तैयारी का समय
3- 4 घंटे   
लागू नहीं   

पकाने का समय
15   
NA   

बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

भंडारण और शेल्फ लाइफ
  
  

प्रशीतन तापमान
39.20 °F   
19
84.00 °F   
8

शेल्फ जीवन
अनजान   
अनुपलब्ध   

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