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कुल्फी
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वीली
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वीली

कुल्फी बनाम वीली तथ्य

1 कैलोरी
1.1 1 कप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
याक मक्खन के बारे में सब कुछ
70 1628
1.2 कैलोरी
180.00 Kcal67.80 Kcal
वनस्पतिक दूध के बारे में सब कुछ
0 904
1.3 1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
फेटी हुई मलाई के बारे में सब कुछ
8 102
1.5 1 oz में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर के बारे में सब कुछ
12.2 204
1.6 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर के बारे में सब कुछ
12.2 425
1.7 सर्विंग साइज
100
100
1.8 प्रोटीन
3.00 g3.49 g
वाष्पीकृत दूध के बारे में सब कुछ
0 215
1.9 कार्बोहाइड्रेट
25.00 g4.20 g
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 205
1.9.2 रेशा
0.00 g0.00 g
दूध के बारे में सब कुछ
0 10.3
1.1.2 चीनी
21.00 g22.00 g
स्विस चीज़ के बारे में सब कुछ
0 54.08
1.4 फैट्स
9.00 g4.13 g
याकुल्ट के बारे में सब कुछ
0.1 175
1.6.1 फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं है3 %
पनीर के बारे में सब कुछ
1 91
1.9.2 सैचुरेटेड फैट
5.00 g2.71 g
अमासी के बारे में सब कुछ
0 67
1.10.1 ट्रांस फैट
0.00 g0.00 g
दूध के बारे में सब कुछ
0 162
1.10.4 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
उपलब्ध नहीं है0.06 g
पनीर के बारे में सब कुछ
0 48
1.10.6 मोनोसैचुरेटेड फैट
उपलब्ध नहीं है0.96 g
जिंसीका के बारे में सब कुछ
0 32.9
3 पोषण
3.1 सर्विंग साइज
100
100
3.2 कोलेस्ट्रॉल
25.00 mg16.10 mg
मलाई चीज़ के बारे में सब कुछ
0 325
3.4 विटामिन
3.4.1 विटामिन ए
उपलब्ध नहीं है13.44 IU
मूंगफली का मक्खन के बारे में सब कुछ
0 2499
3.4.4 विटामिन बी1 (थायमिन)
3.50 mg0.04 mg
पनीर के बारे में सब कुछ
0 3.5
3.4.7 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.25 mg0.16 mg
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 2.017
3.4.10 विटामिन बी 3 (नियासिन)
3.80 mg0.09 mg
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 13.112
3.4.12 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
1.50 mg0.04 mg
फेटी हुई मलाई के बारे में सब कुछ
-0.026 1.5
3.4.15 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
2.50 µg12.30 µg
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 87
1.1.1 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.35 µg0.34 µg
मूंगफली का मक्खन के बारे में सब कुछ
0 4.03
1.3.2 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
4.50 mg0.00 mg
दूध के बारे में सब कुछ
0 7.7
1.7.1 विटामिन डी
0.25 IUउपलब्ध नहीं है
योगर्ट के बारे में सब कुछ
0 301
1.9.3 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
2.50 µg0.10 µg
दूध के बारे में सब कुछ
0 7.5
3.2.1 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.25 mg0.10 mg
पनीर के बारे में सब कुछ
0 24.21
4.6.3 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
4.25 µg0.30 µg
योगर्ट के बारे में सब कुछ
0 30.3
4.7 मिनरल्स
4.7.1 कैल्शियम
0.25 mg114.00 mg
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 1705
4.7.4 लोहा
5.25 mg0.00 mg
पनीर के बारे में सब कुछ
0 70
4.7.5 मैग्नीशियम
3.25 mg11.50 mg
जिलेटो के बारे में सब कुछ
0 444
4.7.6 फास्फोरस
2.50 mg93.10 mg
जिलेटो के बारे में सब कुछ
0 1409
4.7.7 पोटैशियम
0.25 mg170.00 mg
जिलेटो के बारे में सब कुछ
0 1794
4.7.8 सोडियम
1.25 mg37.50 mg
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 7022.4
4.7.9 जस्ता
0.25 mg0.43 mg
जिलेटो के बारे में सब कुछ
0 7.31
4.8 अन्य
4.8.1 पानी
0.25 g87.42 g
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 221
4.8.2 कैफीन
0.00 g0.00 g
दूध के बारे में सब कुछ
0 0
5 लाभ
5.1 स्वास्थ्य लाभ
अच्छी नींद आने में मदद, कब्ज को दूर रखे, वजन बढ़ाने के लिए मदद करता है, रक्त शर्करा के स्तर को बढ़ाता है, पोषण बढ़ाता है, पेट भरा होने का एहसास देता है, ऊर्जा प्रदान करता है, गर्मियों में सुखदायक इलाज
ऐस निरोधात्मक गतिविधि में मदद करे, एंटीऑक्सीडेटिव प्रभाव, ट्यूमर विरोधी गतिविधि, इम्यूनोमॉड्यूलेटरी प्रभाव
5.1.1 अन्य लाभ
गर्मियों में सुखदायक इलाज
NA
5.2 बाल और सौंदर्य को लाभ
5.2.1 त्वचा की देखभाल
त्वचा की समस्याओं के लिए सबसे अच्छा उपाय, चिकनी त्वचा देता है, त्वचा को नरम, कोमल और चमकदार बनाए, सूखापन से त्वचा की रक्षा करे
ऑक्सीकरणरोधी प्रभाव
5.2.2 बालों की देखभाल
अनुपलब्ध
अनजान
5.3 पोषण महत्व और उपयोग
5.3.1 उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला
कोई उपयोग नहीं मिला
5.3.2 पोषाहार महत्व
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, कैलोरी का अच्छा स्रोत, कैलोरी से भरपूर
प्रोबायोटिक्स से भरपूर
5.4 एलर्जी
5.4.1 एलर्जी के लक्षण
उदरीय सूजन, पेट में मरोड़, कब्ज, रक्तचाप में कमी, दस्त, पाचन में कठिनाई, खुजली, भूख में कमी, नाक बंद, नाक में उमस, उल्टी के साथ मतली, अनुपलब्ध, मुंह, जीभ या होठों की सूजन
अनुपलब्ध
6 क्या है
6.1 क्या है
कुल्फी एक भारतीय फ्रोज़न डेजर्ट है। यह विभिन्न जायकों में आता है और आइस क्रीम जैसा दिखता है।
विली एक दही जैसा मेसोफिलिक किण्वित दूध है, जो नॉर्डिक देशों में खाया जाता है।
6.1.1 रंग
अनुपलब्ध
सफेद
6.1.2 स्वाद
मलाईदार, दूध जैसा, मिठा, थिक
योगर्ट जैसे
6.1.3 सुगंध
दूध जैसा
दूध जैसा
6.1.4 शाकाहारी
6.2 मूल
भारतीय उपमहाद्वीप
फिनलैंड, स्वीडन
7 कैसे बनाते है
7.1 सर्विंग साइज
100
100
7.2 सामग्री
2 कप काजू, पूर्ण के साथ वसा दूध, चीनी
विल्ली कल्चर, पूरा दूध
7.2.1 किण्वन एजेंट
लागू नहीं
लैक्टोकॉकस लैक्टिस सब्स्प क्रेमोरिस, लयूकोनोस्टोक मेसेंटेरोइड्स
7.3 आवश्यक चीज़े
इलायची, पात्र, ढालना, वाइड बॉटम पैन
ढक्कन के साथ ग्लास कंटेनर, कटोरा, नैपकिन, कप, मापने वाला कप, प्लेट
7.4 समय
7.4.1 तैयारी का समय
5 मिनट
24 घंटे
7.4.2 पकाने का समय
90
लागू नहीं
7.4.3 बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
लागू नहीं
7.5 भंडारण और शेल्फ लाइफ
7.5.1 प्रशीतन तापमान
39.20 °F64.00 °F
जमा हुआ योगर्ट के बारे में सब कुछ
-20 383
7.5.2 शेल्फ जीवन
3 दिन तक
15 दिन