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कुल्फी
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दूध की त्वचा
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कुल्फी
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दूध की त्वचा

कुल्फी बनाम दूध की त्वचा

1 कैलोरी
1.1 कैलोरी
180.00 Kcal123.00 Kcal
वनस्पतिक दूध तथ्य
0 904
1.6 1 कप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है298.00 कैलोरी
याक मक्खन तथ्य
70 1628
1.13 1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है18.00 कैलोरी
फेटी हुई मलाई तथ्य
8 102
1.18 1 oz में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है37.00 कैलोरी
पनीर तथ्य
12.2 204
1.23 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर तथ्य
12.2 425
1.25 सर्विंग साइज
100
100
1.26 प्रोटीन
3.00 g3.13 g
वाष्पीकृत दूध तथ्य
0 215
1.28 कार्बोहाइड्रेट
25.00 g4.73 g
कोकोआ मक्खन तथ्य
0 205
2.2.2 रेशा
0.00 g0.00 g
दूध तथ्य
0 10.3
2.4.5 चीनी
21.00 g4.13 g
स्विस चीज़ तथ्य
0 54.08
3.4 फैट्स
9.00 g10.39 g
याकुल्ट तथ्य
0.1 175
3.4.6 फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर तथ्य
1 91
3.4.12 सैचुरेटेड फैट
5.00 g7.03 g
अमासी तथ्य
0 67
3.4.19 ट्रांस फैट
0.00 g0.46 g
दूध तथ्य
0 162
3.4.23 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
उपलब्ध नहीं है0.55 g
पनीर तथ्य
0 48
4.3.4 मोनोसैचुरेटेड फैट
उपलब्ध नहीं है3.32 g
जिंसीका तथ्य
0 32.9
5 पोषण
5.1 सर्विंग साइज
100
100
5.3 कोलेस्ट्रॉल
25.00 mg35.00 mg
मलाई चीज़ तथ्य
0 325
5.4 विटामिन
5.4.1 विटामिन ए
उपलब्ध नहीं है354.00 IU
मूंगफली का मक्खन तथ्य
0 2499
5.5.2 विटामिन बी1 (थायमिन)
3.50 mg0.03 mg
पनीर तथ्य
0 3.5
7.2.1 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.25 mg0.19 mg
कोकोआ मक्खन तथ्य
0 2.017
8.6.2 विटामिन बी 3 (नियासिन)
3.80 mg0.11 mg
कोकोआ मक्खन तथ्य
0 13.112
10.1.6 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
1.50 mg0.05 mg
फेटी हुई मलाई तथ्य
-0.026 1.5
11.5.3 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
2.50 µg3.00 µg
कोकोआ मक्खन तथ्य
0 87
11.5.6 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.35 µg0.19 µg
मूंगफली का मक्खन तथ्य
0 4.03
11.5.8 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
4.50 mg0.90 mg
दूध तथ्य
0 7.7
11.5.10 विटामिन डी
0.25 IU2.00 IU
योगर्ट तथ्य
0 301
11.5.12 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
2.50 µg0.00 µg
दूध तथ्य
0 7.5
11.6.2 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.25 mg0.25 mg
पनीर तथ्य
0 24.21
11.6.4 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
4.25 µg1.30 µg
योगर्ट तथ्य
0 30.3
11.7 मिनरल्स
11.7.1 कैल्शियम
0.25 mg107.00 mg
कोकोआ मक्खन तथ्य
0 1705
11.7.3 लोहा
5.25 mg0.05 mg
पनीर तथ्य
0 70
11.7.4 मैग्नीशियम
3.25 mg10.00 mg
जिलेटो तथ्य
0 444
11.7.6 फास्फोरस
2.50 mg95.00 mg
जिलेटो तथ्य
0 1409
11.7.8 पोटैशियम
0.25 mg132.00 mg
जिलेटो तथ्य
0 1794
11.8.2 सोडियम
1.25 mg61.00 mg
कोकोआ मक्खन तथ्य
0 7022.4
13.1.5 जस्ता
0.25 mg0.39 mg
जिलेटो तथ्य
0 7.31
14.6 अन्य
14.6.1 पानी
0.25 g81.12 g
कोकोआ मक्खन तथ्य
0 221
14.6.3 कैफीन
0.00 g0.00 g
दूध तथ्य
0 0
15 लाभ
15.1 स्वास्थ्य लाभ
अच्छी नींद आने में मदद, कब्ज को दूर रखे, वजन बढ़ाने के लिए मदद करता है, रक्त शर्करा के स्तर को बढ़ाता है, पोषण बढ़ाता है, पेट भरा होने का एहसास देता है, ऊर्जा प्रदान करता है, गर्मियों में सुखदायक इलाज
मजबूत और स्वस्थ मांसपेशियों, वजन बढ़ाने के लिए मदद करता है, हैंगओवर कम करता है, ऊर्जा प्रदान करता है
15.1.1 अन्य लाभ
गर्मियों में सुखदायक इलाज
अनुपलब्ध
15.2 बाल और सौंदर्य को लाभ
15.2.1 त्वचा की देखभाल
त्वचा की समस्याओं के लिए सबसे अच्छा उपाय, चिकनी त्वचा देता है, त्वचा को नरम, कोमल और चमकदार बनाए, सूखापन से त्वचा की रक्षा करे
चिकनी त्वचा देता है, त्वचा को निखार दे, प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी, सूखापन से त्वचा की रक्षा करे
15.2.2 बालों की देखभाल
अनुपलब्ध
उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, चमकदार बाल दिलाता है
15.3 पोषण महत्व और उपयोग
15.3.1 उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला
साबुन और मॉइश्चुराइज़र के निर्माण में प्रयोग किया जाता है, प्री-शैम्पू कंडीशनर
15.3.2 पोषाहार महत्व
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, कैलोरी का अच्छा स्रोत, कैलोरी से भरपूर
कैलोरी का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत
15.4 एलर्जी
15.4.1 एलर्जी के लक्षण
उदरीय सूजन, पेट में मरोड़, कब्ज, रक्तचाप में कमी, दस्त, पाचन में कठिनाई, खुजली, भूख में कमी, नाक बंद, नाक में उमस, उल्टी के साथ मतली, अनुपलब्ध, मुंह, जीभ या होठों की सूजन
कब्ज, ऐंठन, गैस, सरदर्द, पित्ती, त्वचा पर खुजली और चकत्ते, चकत्ते के रूप में पित्ती, उल्टी, घरघराहट
16 क्या है
16.1 क्या है
कुल्फी एक भारतीय फ्रोज़न डेजर्ट है। यह विभिन्न जायकों में आता है और आइस क्रीम जैसा दिखता है।
दूध त्वचा प्रोटीन से बनी चिपचिपा त्वचा है जो दूध और दूध से युक्त तरल पदार्थों पर पाई जाती है।
16.1.1 रंग
अनुपलब्ध
सफेद
16.1.2 स्वाद
मलाईदार, दूध जैसा, मिठा, थिक
मलाईदार, दूध जैसा, थिक
16.1.3 सुगंध
दूध जैसा
दूध जैसा
16.1.4 शाकाहारी
16.2 मूल
भारतीय उपमहाद्वीप
जापान
17 कैसे बनाते है
17.1 सर्विंग साइज
100
100
17.2 सामग्री
2 कप काजू, पूर्ण के साथ वसा दूध, चीनी
दूध
17.2.1 किण्वन एजेंट
लागू नहीं
लागू नहीं
17.3 आवश्यक चीज़े
इलायची, पात्र, ढालना, वाइड बॉटम पैन
पात्र
17.4 समय
17.4.1 तैयारी का समय
5 मिनट
लागू नहीं
17.4.2 पकाने का समय
90
15
17.4.3 बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
लागू नहीं
17.5 भंडारण और शेल्फ लाइफ
17.5.1 प्रशीतन तापमान
39.20 °F39.20 °F
जमा हुआ योगर्ट तथ्य
-20 383
17.5.2 शेल्फ जीवन
3 दिन तक
1 महीना