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डेयरी पदार्थ


केफिर बनाम प्रोवोलोन चीज़ कैलोरी


प्रोवोलोन चीज़ बनाम केफिर कैलोरी


कैलोरी

1 कप में कैलोरी
168.00 कैलोरी  
28
463.00 कैलोरी  
99+

कैलोरी
41.00 Kcal  
99+
351.00 Kcal  
32

1 चम्मच में कैलोरी
20.00 कैलोरी  
15
60.00 कैलोरी  
34

1 oz में कैलोरी
41.00 कैलोरी  
18
100.00 कैलोरी  
99+

के 1 टुकड़ा में कैलोरी
41.00 कैलोरी  
5
98.00 कैलोरी  
27

सर्विंग साइज
100  
100  

प्रोटीन
3.79 g  
99+
25.58 g  
10

कार्बोहाइड्रेट
4.48 g  
99+
2.14 g  
99+

रेशा
0.00 g  
16
0.00 g  
16

चीनी
4.61 g  
99+
0.56 g  
13

फैट्स
0.93 g  
7
26.62 g  
99+

फैट की मात्रा
3 %  
3
26 %  
23

सैचुरेटेड फैट
0.66 g  
7
17.08 g  
99+

ट्रांस फैट
0.04 g  
1
0.10 g  
2

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.05 g  
99+
0.77 g  
35

मोनोसैचुरेटेड फैट
0.31 g  
99+
7.39 g  
36

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