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गेटॉस्ट चीज़
पनीर
पनीर बनाम गेटॉस्ट चीज़ कैलोरी
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
कैलोरी
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
466.00 Kcal
11
43.50 Kcal
99+
कैलोरी 1 पैट में
1,058.00 कैलोरी
23
79.90 कैलोरी
2
1 चम्मच में कैलोरी
65.00 कैलोरी
14
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 कप में
132.00 कैलोरी
22
12.20 कैलोरी
1
कैलोरी 1 छड़ी में
89.00 कैलोरी
5
12.20 कैलोरी
1
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
9.65 g
99+
18.30 g
30
कार्बोहाइड्रेट
42.65 g
8
5.50 g
99+
रेशा
0.00 g
15
0.00 g
15
चीनी
उपलब्ध नहीं है
5.50 g
99+
फैट्स
29.51 g
99+
0.90 g
6
% फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं है
1 %
1
सैचुरेटेड फैट
19.16 g
99+
0.60 g
5
ट्रांस फैट
0.00 g
0.00 g
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.94 g
24
0.00 g
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
7.88 g
29
0.30 g
99+
पोषण >>
<< सारांश
डेयरी उत्पाद की तुलना
गेटॉस्ट चीज़ बनाम न्यूफशतेल चीज़
गेटॉस्ट चीज़ बनाम म्युएन्स्टर चीज़
गेटॉस्ट चीज़ बनाम पोर्ट दे सलूट चीज़
चीज़ के प्रकार
गौडा चीज़ तथ्य
ग्रूयर चीज़ तथ्य
लिम्बुर्गर चीज़ तथ्य
मोंटेरे चीज़ तथ्य
म्युएन्स्टर चीज़ तथ्य
न्यूफशतेल चीज़ तथ्य
चीज़ के प्रकार
पोर्ट दे सलूट चीज़
कैलोरी
|
पोषण
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लाभ
|
क्या है
प्रोवोलोन चीज़
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
रोमानो चीज़
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
डेयरी उत्पाद की तुलना
पनीर बनाम लिम्बुर्गर चीज़
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
पनीर बनाम ग्रूयर चीज़
कैलोरी
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पोषण
|
लाभ
|
क्या है
पनीर बनाम मोंटेरे चीज़
कैलोरी
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पोषण
|
लाभ
|
क्या है