1 कैलोरी
1.1 कैलोरी
210.00 Kcal327.00 Kcal
0
904
1.3 1 कप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है438.00 कैलोरी
70
1628
1.5 1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है16.00 कैलोरी
8
102
1.7 1 oz में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है93.00 कैलोरी
12.2
204
1.6 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है59.00 कैलोरी
12.2
425
1.9 सर्विंग साइज
1.10 प्रोटीन
2.3 कार्बोहाइड्रेट
2.3.5 रेशा
2.5.1 चीनी
2.7 फैट्स
2.7.7 फैट की मात्रा
2.8.8 सैचुरेटेड फैट
2.9.2 ट्रांस फैट
2.10.5 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
3.2.2 मोनोसैचुरेटेड फैट
7 पोषण
7.1 सर्विंग साइज
7.2 कोलेस्ट्रॉल
7.3 विटामिन
7.3.1 विटामिन ए
400.00 IU1,155.00 IU
0
2499
7.5.2 विटामिन बी1 (थायमिन)
उपलब्ध नहीं है0.08 mg
0
3.5
7.5.6 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
उपलब्ध नहीं है0.50 mg
0
2.017
7.5.13 विटामिन बी 3 (नियासिन)
उपलब्ध नहीं है0.16 mg
0
13.112
7.5.17 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
उपलब्ध नहीं है0.09 mg
-0.026
1.5
7.7.2 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
उपलब्ध नहीं है58.00 µg
0
87
7.7.6 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
उपलब्ध नहीं है1.04 µg
0
4.03
10.5.3 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
10.5.8 विटामिन डी
उपलब्ध नहीं है20.00 IU
0
301
10.6.4 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
10.6.7 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है0.23 mg
0
24.21
13.5.3 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
उपलब्ध नहीं है2.30 µg
0
30.3
13.7 मिनरल्स
13.7.1 कैल्शियम
100.00 mg497.00 mg
0
1705
13.7.3 लोहा
14.2.2 मैग्नीशियम
16.5.2 फास्फोरस
16.5.5 पोटैशियम
16.5.7 सोडियम
70.00 mg800.00 mg
0
7022.4
16.6.2 जस्ता
16.7 अन्य
16.7.1 पानी
19.4.4 कैफीन
20 लाभ
20.1 स्वास्थ्य लाभ
रक्तचाप कम कर देता है
कैल्शियम और विटामिन बी
20.1.1 अन्य लाभ
तनाव और चिंता के लिए उपाय, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, ऊर्जा प्रदान करता है
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, मसूड़ों की रक्षा
20.2 बाल और सौंदर्य को लाभ
20.2.1 त्वचा की देखभाल
त्वचा को निखार दे, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी, त्वचा को ताजगी दे
चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, चिकनी त्वचा देता है, त्वचा को नरम, कोमल और चमकदार बनाए, त्वचा को ताजगी दे, कोमल, स्वस्थ और चमकदार त्वचा प्रदान करता है
20.2.2 बालों की देखभाल
बालों की जड़ों को मजबूत करता है
सूखे और रूखे बालों के लिए सबसे अच्छा उपाय, चमकदार बाल दिलाता है, बालों की जड़ों को मजबूत करता है, बेहतर नमी बनाए रखने में मदद करता है
20.3 पोषण महत्व और उपयोग
20.3.1 उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला
कोई उपयोग नहीं मिला
20.3.2 पोषाहार महत्व
विटामिन बी -12 का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है, विटामिन ए का अच्छा स्रोत
प्रोटीन का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत
20.4 एलर्जी
20.4.1 एलर्जी के लक्षण
21 क्या है
21.1 क्या है
जिलेटो दूध, क्रीम, शर्करा और विभिन्न स्वादिष्ट मसाला सामग्री के इस्तेमाल से बनते है| इसमें आइसक्रीम की तुलना में कैलोरी, वसा और शर्करा कम होते है।
लिम्बर्गर एक गाय के दूध से बना, अर्द्ध नरम चीज़ है।
21.1.1 रंग
21.1.2 स्वाद
अनुपलब्ध
घास जैसा, सौम्य, मुशरूमी
21.1.3 सुगंध
21.1.4 शाकाहारी
21.2 मूल
मिस्र, इटली, रोम
बेल्जियम, जर्मनी, नेदरलैंड्स
22 कैसे बनाते है
22.1 सर्विंग साइज
22.2 सामग्री
आधा कप चीनी, २½ कप पूरा दूध, 2 गिलास पानी, 2 चम्मच वेनिला उद्धरण, 5-6 अंडे, अनजान, अनजान, स्ट्राबेरी प्यूरी या चॉकलेट सिरप
नमकीन सोलुशन, कैल्शियम क्लोराइड, तरल जामन, पाश्चरीकृत गाय के दूध, थेर्मोफिलिक स्टार्टर
22.2.2 किण्वन एजेंट
लागू नहीं
ब्रेवीबक्टेरियम लिनेन्स
22.3 आवश्यक चीज़े
2 प्याला, ब्लेंडर, सॉस पैन, उथला पैन, स्टरर
चीज़ प्रेस, चीज़क्लॉथ, पात्र, चाकू, अपवाह चटाई, प्रेस, स्टरर
22.4 समय
22.4.1 तैयारी का समय
22.4.2 पकाने का समय
22.4.3 बुढ़ापे का समय
22.5 भंडारण और शेल्फ लाइफ
22.5.1 प्रशीतन तापमान
98.00 °F383.00 °F
-20
383
22.5.2 शेल्फ जीवन