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डेयरी पदार्थ

फ्रोमेज फ्रैस बनाम याक का दूध पोषण

फ्रोमेज फ्रैस
याक का दूध
याक का दूध बनाम फ्रोमेज फ्रैस पोषण


पोषण
सर्विंग साइज
100   
100   
कोलेस्ट्रॉल
उपलब्ध नहीं है   
220.00 mg   
2
विटामिन
  
  
मिनरल्स
  
  
कैल्शियम
90.00 mg   
99+
1,545.45 mg   
2
लोहा
उपलब्ध नहीं है   
0.57 mg   
23
मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है   
154.10 mg   
6
फास्फोरस
उपलब्ध नहीं है   
922.04 mg   
4
सोडियम
30.00 mg   
99+
0.00 mg   
99+
जस्ता
उपलब्ध नहीं है   
7.31 mg   
1
अन्य
  
  
पानी
80.00 g   
83.00 g   
कैफीन
0.00 g   
0.00 g   
लाभ >>
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डेयरी उत्पाद की तुलना

नरम चीज़ के प्रकार

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