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डेयरी पदार्थ


फ्रोमेज फ्रैस बनाम हिरन का दूध पोषण


हिरन का दूध बनाम फ्रोमेज फ्रैस पोषण


पोषण

सर्विंग साइज
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन
  
  

मिनरल्स
  
  

कैल्शियम
90.00 mg   
99+
320.00 mg   
32

लोहा
उपलब्ध नहीं है   
0.10 mg   
99+

फास्फोरस
उपलब्ध नहीं है   
198.00 mg   
34

पोटैशियम
उपलब्ध नहीं है   
160.00 mg   
37

सोडियम
30.00 mg   
99+
0.05 mg   
99+

जस्ता
उपलब्ध नहीं है   
0.00 mg   
99+

अन्य
  
  

पानी
80.00 g   
64.50 g   

कैफीन
0.00 g   
0.00 g   

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डेयरी उत्पाद की तुलना

नरम चीज़ के प्रकार

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डेयरी उत्पाद की तुलना