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डेयरी पदार्थ


कस्टर्ड बनाम स्विस चीज़ कैलोरी


स्विस चीज़ बनाम कस्टर्ड कैलोरी


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
122.00 Kcal   
99+
393.00 Kcal   
17

कैलोरी 1 पैट में
344.00 कैलोरी   
11
519.00 कैलोरी   
19

1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
59.00 कैलोरी   
12

कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है   
111.00 कैलोरी   
19

कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है   
110.00 कैलोरी   
10

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
3.99 g   
99+
26.96 g   
8

कार्बोहाइड्रेट
17.60 g   
28
1.44 g   
99+

रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15

चीनी
4.82 g   
99+
0.00 g   

फैट्स
4.00 g   
24
30.99 g   
99+

सैचुरेटेड फैट
2.03 g   
18
18.23 g   
99+

ट्रांस फैट
0.00 g   
2.00 g   
9

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.31 g   
99+
1.34 g   
15

मोनोसैचुरेटेड फैट
1.13 g   
99+
8.05 g   
26

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