होम
डेयरी पदार्थ
किण्वित डेयरी उत्पादों
गाय के दूध से बने डेयरी उत्पादों
त्योहारों के लिए डेयरी उत्पादों
योगर्ट के प्रकार
भारतीय डेयरी उत्पादों
उच्च तापमान पर संग्रहित खाद्य पदार्थ
बकरी के दूध से बने उत्पाद
लैक्टोज असहिष्णुता के लिए डेयरी उत्पादों
Ad
संघनित दूध बनाम पनीर कैलोरी
f
संघनित दूध
पनीर
पनीर बनाम संघनित दूध कैलोरी
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
कैलोरी
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
321.00 Kcal
38
43.50 Kcal
99+
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है
79.90 कैलोरी
2
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है
12.20 कैलोरी
1
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
12.20 कैलोरी
1
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
8.00 g
99+
18.30 g
30
कार्बोहाइड्रेट
54.00 g
5
5.50 g
99+
रेशा
0.00 g
15
0.00 g
15
चीनी
54.00 g
99+
5.50 g
99+
फैट्स
9.00 g
99+
0.90 g
6
% फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं है
1 %
1
सैचुरेटेड फैट
5.00 g
34
0.60 g
5
ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है
0.00 g
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.30 g
99+
0.00 g
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
2.40 g
99+
0.30 g
99+
पोषण >>
<< सारांश
डेयरी उत्पाद की तुलना
संघनित दूध बनाम दूध का पाउडर
संघनित दूध बनाम बासुंदी
संघनित दूध बनाम बकरी का दूध
कैल्शियम से भरपूर डेयरी पदार्थों
सेमिफ्रेडो तथ्य
श्रीखण्ड तथ्य
खोया तथ्य
खोया तथ्य
बकरी का दूध तथ्य
दूध का पाउडर तथ्य
कैल्शियम से भरपूर डेयरी पदार्थों
बासुंदी
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
क्रीम फ़्राइशे
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
क्यूजादा
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
डेयरी उत्पाद की तुलना
पनीर बनाम खोया
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
पनीर बनाम खोया
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
पनीर बनाम श्रीखण्ड
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...