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बल्गेरियाई योगर्ट बनाम गधे का दूध पोषण


गधे का दूध बनाम बल्गेरियाई योगर्ट पोषण


पोषण

सर्विंग साइज
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
40.00 mg   
33
6.50 mg   
99+

विटामिन
  
  

विटामिन ए
40.00 IU   
99+
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
1.20 mg   
14
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन डी
150.00 IU   
3
उपलब्ध नहीं है   

मिनरल्स
  
  

कैल्शियम
275.00 mg   
36
67.67 mg   
99+

लोहा
0.00 mg   
99+
उपलब्ध नहीं है   

मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है   
3.73 mg   
99+

फास्फोरस
उपलब्ध नहीं है   
48.70 mg   
99+

पोटैशियम
उपलब्ध नहीं है   
49.72 mg   
99+

सोडियम
105.00 mg   
99+
21.83 mg   
99+

अन्य
  
  

कैफीन
0.00 g   
0.00 g   

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