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डेयरी पदार्थ


बूजा बनाम हिरन का दूध पोषण


हिरन का दूध बनाम बूजा पोषण


पोषण

सर्विंग साइज
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
2.25 mg   
99+
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन
  
  

विटामिन ए
1,000.00 IU   
14
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.60 mg   
21
उपलब्ध नहीं है   

मिनरल्स
  
  

कैल्शियम
144.80 mg   
99+
320.00 mg   
32

लोहा
0.10 mg   
99+
0.10 mg   
99+

फास्फोरस
उपलब्ध नहीं है   
198.00 mg   
34

पोटैशियम
299.25 mg   
17
160.00 mg   
37

सोडियम
76.25 mg   
99+
0.05 mg   
99+

जस्ता
उपलब्ध नहीं है   
0.00 mg   
99+

अन्य
  
  

पानी
उपलब्ध नहीं है   
64.50 g   

कैफीन
0.00 g   
0.00 g   

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