1 लाभ
1.1 स्वास्थ्य लाभ
ऊर्जा प्रदान करता है
लैक्टोज इंटोलेरंट्स, सीएचडी के जोखिम को कम करती है, सूक्ष्मजीवविज्ञानी सुरक्षा, कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है
1.1.1 अन्य लाभ
अनुपलब्ध
कम कार्बोहाइड्रेट वाला भोजन
1.2 बाल और सौंदर्य को लाभ
1.2.1 त्वचा की देखभाल
अनजान
चिकनी त्वचा देता है, प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, सूखापन से त्वचा की रक्षा करे
1.2.2 बालों की देखभाल
लागू नहीं
सूखे और रूखे बालों के लिए सबसे अच्छा उपाय, उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, बेहतर नमी बनाए रखने में मदद करता है, चमकदार बाल दिलाता है
1.3 पोषण महत्व और उपयोग
1.3.1 उपयोग
लागू नहीं
कोई उपयोग नहीं मिला
1.3.2 पोषाहार महत्व
अनजान
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोबायोटिक्स से भरपूर
1.4 एलर्जी
1.4.1 एलर्जी के लक्षण