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उपयोग
पोषाहार महत्व
एलर्जी के लक्षण
कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, ऊर्जा प्रदान करता है
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, विटामिन ए का अच्छा स्रोत
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कैलोरी का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत