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Ma Laitier Diète


Viili vs Urda Faits


Urda vs Viili Faits


Calories

Calories par 100g
67,80 Kcal   
99+
136,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
3,49 g   
99+
18,00 g   
32

Glucides
4,20 g   
99+
6,00 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
22,00 g   
99+
6,00 g   
99+

Graisses
4,13 g   
25
4,00 g   
24

% Teneur en matières grasses
3 %   
3
Indisponible   

Graisse Saturée
2,71 g   
26
0,00 g   

Gras Trans
0,00 g   
Indisponible   

Graisses Polyinsaturées
0,06 g   
99+
Indisponible   

Monoinsaturés Graisse
0,96 g   
99+
Indisponible   

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
16,10 mg   
99+
31,00 mg   
36

Vitamines
  
  

La Vitamine A
13,44 IU   
99+
384,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
35

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,16 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,09 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,30 µg   
21
13,00 µg   
20

La vitamine B12 (cobalamine)
0,34 µg   
99+
0,29 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
Indisponible   
6,00 IU   
28

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg   
17
0,10 µg   
17

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,10 mg   
33
0,07 mg   
37

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 µg   
23
0,70 µg   
22

Minéraux
  
  

Calcium
114,00 mg   
99+
272,00 mg   
37

Fer à repasser
0,00 mg   
99+
0,44 mg   
28

Magnésium
11,50 mg   
37
15,00 mg   
31

Phosphore
93,10 mg   
99+
183,00 mg   
37

Potassium
170,00 mg   
32
125,00 mg   
99+

Sodium
37,50 mg   
99+
99,00 mg   
99+

Zinc
0,43 mg   
99+
1,34 mg   
28

Autre
  
  

Eau
87,42 g   
74,41 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Aid for the ACE inhibitory activity, Effet antioxydante, Une Activité Antitumorale, Effets Immunomodulateurs   
Réduit le cholestérol, Améliore la digestion, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Renforce le système immunitaire   

Autres Avantages Généraux
NA   
Améliore la digestion, Améliore la nutrition   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
effet antioxydante   
Fournit une saine et éclatante peau, Réduit les imperfections et les cernes, Inconnu   

Soin des Cheveux
Inconnu   
Résultats dans les cheveux brillants   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Riche en probiotiques   
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines   

Allergie
  
  

Viili et Urda Symptômes d'allergie
Indisponible   
Anaphylaxie, Crampes, Diarrhée, Respiration difficile, Nausées, accompagnée de vomissements, Gonflement Oral, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante   

Quel est

Quel est
  • viili est un mésophile lait fermenté de type yogourt qui a pris naissance dans les pays nordiques.
  • viili est un yaourt héritage traditionnel de finlande.
  
il est une sorte de fromage de lactosérum commun dans les balkans, fabriqués à partir de lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache.   

Couleur
Blanc   
Indisponible   

Viili et Urda Saveur
Yogurt like   
Laiteux, Sucré   

Viili et Urda Arôme
Laiteux   
Frais   

Végétarien
Oui   
Oui   

Origine
Finlande, Suède   
Israël   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Villi culture, Le lait entier   
Lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache   

Fermentation Agent
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Récipient en verre avec couvercle, Bol, coton serviette, Coupe, Tasse à mesurer, Assiette   
Récipient   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
24 heures   
1 heure   

Temps de Cuisson
N'est pas Applicable   
10   

Vieillissement Temps
N'est pas Applicable   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
64,00 F   
12
41,00 F   
17

Étagère La vie
15 jours   
Inconnu   

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