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Ma Laitier Diète


Viili vs Filmjolk Faits


Filmjolk vs Viili Faits


Calories

Calories par 100g
67,80 Kcal   
99+
60,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
3,49 g   
99+
8,00 g   
99+

Glucides
4,20 g   
99+
20,00 g   
26

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
22,00 g   
99+
17,00 g   
99+

Graisses
4,13 g   
25
4,00 g   
24

% Teneur en matières grasses
3 %   
3
Indisponible   

Graisse Saturée
2,71 g   
26
2,70 g   
25

Gras Trans
0,00 g   
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
0,06 g   
99+
0,06 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
0,96 g   
99+
0,96 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
16,10 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
13,44 IU   
99+
13,44 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
23

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,16 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,09 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,40 mg   
5

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,30 µg   
21
12,30 µg   
21

La vitamine B12 (cobalamine)
0,34 µg   
99+
0,34 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg   
17
0,10 µg   
17

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,10 mg   
33
0,10 mg   
33

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 µg   
23
0,30 µg   
23

Minéraux
  
  

Calcium
114,00 mg   
99+
385,00 mg   
30

Fer à repasser
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnésium
11,50 mg   
37
11,50 mg   
37

Phosphore
93,10 mg   
99+
93,10 mg   
99+

Potassium
170,00 mg   
32
170,00 mg   
32

Sodium
37,50 mg   
99+
37,50 mg   
99+

Zinc
0,43 mg   
99+
0,43 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
87,42 g   
87,42 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Aid for the ACE inhibitory activity, Effet antioxydante, Une Activité Antitumorale, Effets Immunomodulateurs   
Evite constipation, Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore l'appétit, Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Stimule la sécrétion du pancréas, du foie et de la bile, Renforce le système immunitaire   

Autres Avantages Généraux
NA   
Renforce le système immunitaire, Améliore l'appétit, Lactose intolérants, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
effet antioxydante   
Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau   

Soin des Cheveux
Inconnu   
Inconnu   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Riche en probiotiques   
Bonne source de vitamine B-12, Faible en gras, Riche en probiotiques   

Allergie
  
  

Viili et Filmjolk Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
  • viili est un mésophile lait fermenté de type yogourt qui a pris naissance dans les pays nordiques.
  • viili est un yaourt héritage traditionnel de finlande.
  
filmjölk est un produit traditionnel de lait fermenté de sweden, et un produit laitier commun dans les pays nordiques.   

Couleur
Blanc   
Blanc   

Viili et Filmjolk Saveur
Yogurt like   
Acide   

Viili et Filmjolk Arôme
Laiteux   
Odeur aigre   

Végétarien
Oui   
Oui   

Origine
Finlande, Suède   
Les pays nordiques   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Villi culture, Le lait entier   
Lait   

Fermentation Agent
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Récipient en verre avec couvercle, Bol, coton serviette, Coupe, Tasse à mesurer, Assiette   
Récipient   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
24 heures   
2 jours   

Temps de Cuisson
N'est pas Applicable   
NA   

Vieillissement Temps
N'est pas Applicable   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
64,00 F   
12
39,20 F   
19

Étagère La vie
15 jours   
10 à 14 jours   

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