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Ma Laitier Diète


Tout sur le âne de Lait



Calories

Calories dans 1 tasse
65,00 Kcal 3

Calories
47,00 Kcal 88

Calories dans 1 cuillère à soupe
31,00 Kcal 22

Calories en 1 oz
30,00 Kcal 12

Calories dans 1 tranche de
29,00 Kcal 2

Portion
100

Protéines
1,72 g 84

Glucides
6,00 g 41

Fibre
0,70 g 14

Sucre
6,00 g 50

Graisses
0,60 g 4

Graisse Contenu
-

Graisse Saturée
1,00 g 9

Gras Trans
0,00 g

Graisses Polyinsaturées
1,10 g 19

Monoinsaturés Graisse
1,10 g 71

Nutrition

Portion
100

Cholestérol
6,50 mg 54

Vitamines

La Vitamine A
32,00 IU 86

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg 36

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,19 mg 46

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg 49

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg 52

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2,00 µg 46

La vitamine B12 (cobalamine)
0,08 µg 59

Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,70 mg 19

Vitamine D
2,40 IU 44

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg 18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,08 mg 45

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg 32

Minéraux

Calcium
67,67 mg 81

Fer à repasser
0,10 mg 52

Magnésium
3,73 mg 50

Phosphore
48,70 mg 78

Potassium
49,72 mg 77

Sodium
21,83 mg 76

Zinc
0,05 mg 73

Autre

Eau
90,40 g 5

Caféine
0,00 g

Prestations

Prestations de Santé
Contribue à des infections intestinales, Remède pour les maux de tête, Lactose intolérants

Autres Avantages Généraux
Remède pour l'ostéoporose, Renforce le système immunitaire

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau
hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Améliore le teint, Donne une peau radieuse et belle, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Natural adoucisseur de la peau, Fournit une saine et éclatante peau

Soin des Cheveux
-

Importance et Usages Nutritionnels

Usages
Il est utilisé dans la fabrication de savons et mositurizers

Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines

Allergie

Symptômes d'allergie
-

Quel est

Quel est
type de lait

Couleur
-

Saveur
-

Arôme
-

Végétarien
Oui

Origine
Egypte

Comment Faire

Portion
100

Ingrédients
-

Fermentation Agent
-

Choses dont tu as besoin
-

Temps Durée

Temps de Préparation
-

Temps de Cuisson
-

Vieillissement Temps
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température
39,20 F 19

Étagère La vie
Jusqu'à 3 jours

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