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Spaghettieis vs Lassi Nutrition

Spaghettieis
Lassi
Lassi vs Spaghettieis Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
2,00 mg   
99+
27,00 mg   
39
Vitamines
  
  
La Vitamine A
653,00 IU   
29
33,42 IU   
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
22
0,04 mg   
23
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,17 mg   
99+
0,13 mg   
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,08 mg   
99+
0,11 mg   
34
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
40
0,03 mg   
99+
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
9,00 µg   
26
6,08 µg   
31
La vitamine B12 (cobalamine)
0,39 µg   
38
0,23 µg   
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
2,21 mg   
10
Vitamine D
12,00 IU   
25
0,22 IU   
37
Vitamine D (D2 + D3)
0,30 µg   
14
Indisponible   
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,51 mg   
16
0,09 mg   
35
Vitamine K (Phylloquinone)
1,30 µg   
19
1,62 µg   
17
Minéraux
  
  
Calcium
117,00 mg   
99+
101,39 mg   
99+
Fer à repasser
0,34 mg   
33
0,06 mg   
99+
Magnésium
11,00 mg   
38
9,64 mg   
99+
Phosphore
105,00 mg   
99+
85,70 mg   
99+
Potassium
157,00 mg   
38
142,14 mg   
99+
Sodium
61,00 mg   
99+
38,84 mg   
99+
Zinc
0,47 mg   
99+
0,39 mg   
99+
Autre
  
  
Eau
57,20 g   
Indisponible   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
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