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Ma Laitier Diète


Spaghettieis vs Crème Aigre Nutrition


Crème Aigre vs Spaghettieis Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
2,00 mg   
99+
52,00 mg   
28

Vitamines
  
  

La Vitamine A
653,00 IU   
29
436,00 IU   
36

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
22
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,17 mg   
99+
0,20 mg   
40

Vitamine B3 (Niacine)
0,08 mg   
99+
0,10 mg   
40

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
40
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
9,00 µg   
26
11,00 µg   
24

La vitamine B12 (cobalamine)
0,39 µg   
38
0,30 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Vitamine D
12,00 IU   
25
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,30 µg   
14
0,00 µg   
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,51 mg   
16
0,40 mg   
18

Vitamine K (Phylloquinone)
1,30 µg   
19
0,70 µg   
22

Minéraux
  
  

Calcium
117,00 mg   
99+
141,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,34 mg   
33
0,10 mg   
99+

Magnésium
11,00 mg   
38
11,00 mg   
38

Phosphore
105,00 mg   
99+
85,00 mg   
99+

Potassium
157,00 mg   
38
211,00 mg   
24

Sodium
61,00 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Zinc
0,47 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
57,20 g   
71,00 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

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