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Ma Laitier Diète


soft Serve vs Skyr Faits


Skyr vs soft Serve Faits


Calories

Calories par 100g
222,00 Kcal   
99+
65,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
4,10 g   
99+
11,00 g   
40

Glucides
22,20 g   
24
4,00 g   
99+

Fibre
0,70 g   
13
0,00 g   
15

Sucre
21,16 g   
99+
4,00 g   
35

Graisses
13,00 g   
99+
0,20 g   
2

Graisse Saturée
6,00 g   
36
0,10 g   
1

Gras Trans
0,00 g   
Indisponible   

Graisses Polyinsaturées
0,46 g   
99+
Indisponible   

Monoinsaturés Graisse
3,49 g   
99+
Indisponible   

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
78,00 mg   
19
5,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
506,54 IU   
34
Indisponible   

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
23
Indisponible   

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,15 mg   
99+
Indisponible   

Vitamine B3 (Niacine)
0,08 mg   
99+
Indisponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
Indisponible   

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
7,74 µg   
29
Indisponible   

La vitamine B12 (cobalamine)
0,00 µg   
99+
Indisponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,68 mg   
20
Indisponible   

Vitamine D
24,94 IU   
16
Indisponible   

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
Indisponible   

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,52 mg   
15
Indisponible   

Vitamine K (Phylloquinone)
0,77 µg   
21
Indisponible   

Minéraux
  
  

Calcium
112,60 mg   
99+
Indisponible   

Fer à repasser
0,18 mg   
99+
Indisponible   

Magnésium
10,30 mg   
39
Indisponible   

Phosphore
99,70 mg   
99+
Indisponible   

Potassium
152,22 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Sodium
52,46 mg   
99+
65,00 mg   
99+

Zinc
0,44 mg   
99+
Indisponible   

Autre
  
  

Eau
59,80 g   
Indisponible   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Améliore la fertilité, Fournit de l'énergie   
Meilleur pour la perte de poids, Améliore la croissance chez les enfants, Keeps sentir rassasié, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose   

Autres Avantages Généraux
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Cancer Prévient   
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
hydratant naturel, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau radieuse et belle, Donne une peau plus lisse, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Eclaircit le teint de la peau, Rajeunit la peau   
hydratant naturel, Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, Fournit une saine et éclatante peau, Apaise irritation de la peau   

Soin des Cheveux
Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Excellent conditionneur de cheveux, Résultats dans les cheveux brillants   
NA   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
NA   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calories, Bonne source de calcium, Contient une bonne quantité de vitamines   
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine   

Allergie
  
  

soft Serve et Skyr Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
Soft Serve est un type de crème glacée qui est plus doux que les crèmes glacées régulières en raison de l'air étant introduit lors de la congélation.   
  • skyr est un produit laitier de culture qui est épaisse et crémeuse et acidulée.
  • skyr est un fromage de lait écrémé frais, tendu à une consistance fouettée-crème.
  

Couleur
Indisponible   
Indisponible   

soft Serve et Skyr Saveur
Indisponible   
Indisponible   

soft Serve et Skyr Arôme
Indisponible   
Indisponible   

Végétarien
Oui   
Indisponible   

Origine
Américain   
Islande   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Sec Poudre de lait, crème épaisse ou de la crème ordinaire, Sel, Sucre, Extrait de vanille, Le lait entier   
1/2 banane, 1/2 tasse de fraises Skyr, 1/2 tasse de vanille Skyr, 1/2 Poire, Fraises   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Indisponible   
2 Bols, Récipient   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
15- 20 minutes   
24 heures   

Temps de Cuisson
Inconnu   
40   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
37,40 F   
20
39,20 F   
19

Étagère La vie
5- 7 jours   
3-4 semaines   

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