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Smetana
Smetana

Fromage fondu
Fromage fondu



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Smetana
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Fromage fondu

Smetana vs Fromage fondu

Calories

Calories dans 1 tasse

331,00 Kcal348,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

292,00 Kcal366,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

31,00 Kcal71,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

123,00 Kcal110,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

208,00 Kcal348,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

2,50 g18,13 g
0 215
👆🏻

Glucides

2,40 g4,78 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

2,40 g2,26 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

30,00 g30,71 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

25 %23 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

18,20 g6,00 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,40 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

1,10 g1,20 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

9,00 g10,20 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

90,00 mg35,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

60,30 IU1 131,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,00 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,40 mg0,23 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,00 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

10,00 µg8,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,40 µg1,50 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

1,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,60 IU301,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,30 µg7,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,90 mg0,80 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 µg3,64 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

80,00 mg772,80 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,10 mg0,26 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

9,00 mg37,80 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

60,00 mg718,20 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

100,00 mg297,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

30,00 mg1 705,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,30 mg3,90 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

63,80 g39,61 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Evite constipation, Facile à digérer, Améliore la digestion préliminaire externe, Fournit de l'énergie
Absorps de calcium et de vitamine B, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Prévient la carie dentaire, Fournit de l'énergie

Autres Avantages Généraux

Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Réduit l'inflammation, Renforce le système immunitaire
Absorps de calcium et de vitamine B, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose, Aide à mieux dormir, Prévient la carie dentaire

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Agit comme exfolier naturelle, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau, Réduit effet du vieillissement anti-, Riche en acide lactique
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau

Soin des Cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

Peut être ajouté aux salades de légumes, Smetana est utilisé comme une sauce de base pour la plupart des russes entrées, soupes, plats principaux et même les desserts.
-

Importance Nutritionnelle

Contient une bonne quantité de vitamines, Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en probiotiques
Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de Riboflavine, Riche en Phosphore, Riche en vitamine A

Allergie

Symptômes d'allergie

Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante
-

Quel est

Quel est

smetana est, une crème blanche et légèrement aigre jaunâtre épaisse dégustation qui contient environ 40% de matière grasse du lait.
le fromage fondu est un mélange de plus d'un fromage naturel et ajoutés avec des émulsifiants, des huiles végétales saturées, un sel d'appoint ,, colorant alimentaire, le lactosérum ou du sucre.

Couleur

-
Jaune

Saveur

Acide
-

Arôme

Laiteux
-

Végétarien

Oui
-

Origine

Russie
Suisse

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Pasteurisée Lourd Crème, Yaourt
Fromage, Crème tartare, Gélatine, Lait en poudre, Sel

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Bol
2 Bols, Fromage presse, Étamine, Récipient, Couteau, poids lourd, Mixeur, Moule, Emballage plastique, Presse, Agitateur

Temps Durée

Temps de Préparation

24-36 heures
2- 3 heures

Temps de Cuisson

-
25

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F39,20 F
-20 383
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Étagère La vie

10 à 14 jours
3-4 semaines