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Ma Laitier Diète


Semifreddo vs Fromage Fontina Nutrition


Fromage Fontina vs Semifreddo Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
40,70 mg   
32
153,00 mg   
5

Vitamines
  
  

La Vitamine A
Indisponible   
913,00 IU   
19

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
35

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,19 mg   
99+
0,20 mg   
38

Vitamine B3 (Niacine)
0,23 mg   
18
0,15 mg   
28

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
30
0,08 mg   
18

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
16,00 µg   
18
6,00 µg   
32

La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible   
1,68 µg   
8

Vitamine C (Acide Ascorbique)
Indisponible   
0,00 mg   
29

Vitamine D
Indisponible   
23,00 IU   
19

Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
0,60 µg   
10

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,33 mg   
19
0,27 mg   
22

Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
2,60 µg   
10

Minéraux
  
  

Calcium
109,00 mg   
99+
550,00 mg   
21

Fer à repasser
0,90 mg   
16
0,23 mg   
99+

Magnésium
Indisponible   
14,00 mg   
32

Phosphore
107,00 mg   
99+
346,00 mg   
28

Potassium
249,00 mg   
21
64,00 mg   
99+

Sodium
76,00 mg   
99+
800,00 mg   
13

Zinc
0,60 mg   
38
3,50 mg   
9

Autre
  
  

Eau
55,70 g   
37,92 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations >>
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