Calories dans 1 cuillère à soupe
Calories dans 1 tranche de
Vitamine B2 (Riboflavine)
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
La vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (Acide Ascorbique)
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines
Autres Avantages Généraux
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
Absorps de calcium et de vitamine B, Aide à mieux dormir, Aide à prendre du poids, Keeps sentir rassasié
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante
Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux
Réduit les pellicules
Importance et Usages Nutritionnels
Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Faible en gras
Quel est
Ricotta est un fromage de lactosérum italien fait de brebis ou de vache, de chèvre, ou italien buffle d'eau lactosérum gauche au-dessus de la production de fromage.
shrikhand est un produit semi doux, douceâtre aigre, lait entier préparé à partir de lait caillé fermenté lactique.
Ingrédients
1 tasse de crème épaisse, 8 tasses de lait entier, Sel, Le vinaigre
½ tasse de sucre, Cardamome, Yaourt grec, Lait, Des noisettes, Brins de safran
Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Poêle à frire, Agitateur
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur
Temps de Préparation
2- 3 heures
3- 4 heures
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
Étagère La vie
12 semaines
Autour de 6 mois