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Ma Laitier Diète


Neufchatel Fromage vs Lait de vache


Lait de vache vs Neufchatel Fromage


Calories

Calories dans 1 tasse
253,00 Kcal  
99+
149,00 Kcal  
22

Calories
253,00 Kcal  
99+
66,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
70,00 Kcal  
40
18,00 Kcal  
14

Calories en 1 oz
72,00 Kcal  
34
18,00 Kcal  
7

Calories dans 1 tranche de
253,00 Kcal  
99+
42,00 Kcal  
6

Portion
100  
100  

Protéines
9,15 g  
99+
3,20 g  
99+

Glucides
3,59 g  
99+
5,26 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
3,19 g  
30
4,46 g  
99+

Graisses
22,78 g  
99+
3,90 g  
23

Graisse Contenu
23 %  
20
3 %  
3

Graisse Saturée
0,28 g  
3
2,40 g  
24

Gras Trans
21,00 g  
18
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
21,00 g  
2
0,10 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
21,00 g  
5
1,10 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
21,00 mg  
99+
14,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
841,00 IU  
21
153,33 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
34
0,02 mg  
36

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,16 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,21 mg  
28
0,04 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
14,00 µg  
24
5,00 µg  
99+

La vitamine B12 (cobalamine)
0,30 µg  
99+
0,36 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,90 mg  
26

Vitamine D
10,00 IU  
31
51,00 IU  
6

Vitamine D (D2 + D3)
0,30 µg  
15
1,30 µg  
5

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,40 mg  
24
0,08 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
1,70 µg  
19
0,30 µg  
29

Minéraux
  
  

Calcium
117,00 mg  
99+
101,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,13 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Magnésium
10,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Phosphore
138,00 mg  
99+
86,00 mg  
99+

Potassium
152,00 mg  
99+
253,00 mg  
23

Sodium
334,00 mg  
32
3,00 mg  
99+

Zinc
0,82 mg  
38
0,38 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
63,11 g  
87,80 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B  
Aide à mieux dormir, Renforce le système immunitaire, Améliore l'absorption du calcium, Améliore la croissance chez les enfants, Des muscles forts et en bonne santé, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités, Fournit de l'énergie, Cancer Prévient, Stimule cerveau et ses fonctions  

Autres Avantages Généraux
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives  
Aides à l'absorption des nutriments, Evite constipation, Bon pour les os, Bon pour la vue, Bon pour le système immunitaire, Augmente la puissance sexuelle, Augmente le lait maternel, Fournit de l'énergie, Traitement apaisant en été, Stimule cerveau et ses fonctions, Protège les gencives, Renforce les os, Renforce le système immunitaire, Prise en charge de désintoxication, Réduit carence en éléments nutritifs, Réduit la vitamine inadequancy  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau  
Agit comme un nettoyant pour le visage naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Meilleur remède pour les problèmes de peau, Illumine ton de la peau, Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, hydratant naturel, Natural adoucisseur de la peau, Doux, souple et une peau éclatante, Protège la peau contre le dessèchement  

Soin des Cheveux
-  
Excellent conditionneur de cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
Peut être ajouté à shakes protéinés, Il est utilisé dans les huiles ayurvédiques, Il est utilisé dans la fabrication de savons et mositurizers, Tremper le poulet ou le poisson dans le lait aigri pour aider à attendrir la viande, Apaise vos pieds, Utilisé dans des processus tels que panchakarma  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines, Bonne source de calcium  
Meilleure source de calcium, Meilleure source de vitamine D, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Riche en vitamine A  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Constipation, Diminution de la pression artérielle, Diarrhée, Difficulté digestive, Vertiges, Sentiment d'être la tête légère, Flatulence ou de gaz, Gaz, Urticaire, Rythme cardiaque augmenté, Respiration difficile, Nausée, Gonflement Oral, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante  

Quel est

Quel est
neufchatel est un fromage de lait de vache française, qui a une texture douce.  
le lait de vache est le lait obtenu par la traite des vaches.  

Couleur
Blanc  
-  

Saveur
Champiternel, Fou, Salé, Pointu  
Crémeux, Sucré, Chaud  

Arôme
Odeur aigre  
Laiteux  

Végétarien
Non  
Oui  

Origine
France  
-  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Lait de vache, Présure, Levain  
-  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur  
-  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
15- 20 minutes  
-  

Temps de Cuisson
-  
-  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
383,00 F  
1
40,00 F  
18

Étagère La vie
2- 3 semaines  
3 jours  

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