1 Calories
1.1 Calories dans 1 tasse
486,00 KcalIndisponible
70
1628
1.2 Calories
368,00 Kcal140,00 Kcal
0
904
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
8
102
1.2 Calories en 1 oz
104,00 KcalIndisponible
12.2
204
1.4 Calories dans 1 tranche de
103,00 KcalIndisponible
12.2
425
1.5 Portion
1.6 Protéines
1.8 Glucides
1.9.1 Fibre
1.10.1 Sucre
1.13 Graisses
1.14.1 Graisse Contenu
IndisponibleIndisponible
1
91
1.14.3 Graisse Saturée
1.14.5 Gras Trans
1.15.1 Graisses Polyinsaturées
1.15.4 Monoinsaturés Graisse
8,71 gIndisponible
0
32.9
2 Nutrition
2.1 Portion
2.2 Cholestérol
3.3 Vitamines
3.3.1 La Vitamine A
1 012,00 IU40,00 IU
0
2499
3.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mgIndisponible
0
3.5
3.4.5 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,32 mgIndisponible
0
2.017
3.4.8 Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mgIndisponible
0
13.112
3.4.10 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mgIndisponible
-0.026
1.5
3.4.12 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,00 µgIndisponible
0
87
3.4.15 La vitamine B12 (cobalamine)
1,47 µgIndisponible
0
4.03
3.4.18 Vitamine C (Acide Ascorbique)
3.4.20 Vitamine D
3.5.2 Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µgIndisponible
0
7.5
1.1.1 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,26 mgIndisponible
0
24.21
1.1.3 Vitamine K (Phylloquinone)
2,50 µgIndisponible
0
30.3
1.4 Minéraux
1.4.1 Calcium
717,00 mg275,00 mg
0
1705
1.4.3 Fer à repasser
1.5.2 Magnésium
27,00 mgIndisponible
0
444
1.6.2 Phosphore
468,00 mgIndisponible
0
1409
1.9.2 Potassium
134,00 mgIndisponible
0
1794
1.10.2 Sodium
628,00 mg105,00 mg
0
7022.4
4.2.2 Zinc
2,81 mgIndisponible
0
7.31
4.6 Autre
4.6.1 Eau
41,77 gIndisponible
0
221
4.7.1 Caféine
5 Prestations
5.1 Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B
Contribue à des infections intestinales, Effet antioxydante, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore la nutrition, Protège contre les maladies cardiaques, Renforce le système immunitaire, Prise en charge de désintoxication
5.1.1 Autres Avantages Généraux
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives
Contribue à des infections intestinales, Effet antioxydante, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore la nutrition, Renforce le système immunitaire, Prise en charge de désintoxication
5.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
5.2.1 Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau
effet antioxydante, Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Donne une peau éclatante et sans faille, Protège la peau contre le dessèchement
5.2.2 Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité
Renforce les racines des cheveux
5.3 Importance et Usages Nutritionnels
5.3.1 Usages
Aucune utilisation trouvé
Il est utilisé dans la fabrication de savons et mositurizers
5.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines
Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine
5.4 Allergie
5.4.1 Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
6 Quel est
6.1 Quel est
Produit laitier
yaourt bulgare est un yaourt dégustation légèrement aigre fabriqué à partir de lait entier frais graisse. le yogourt est fabriqué en utilisant les souches de lactobacillus bulgaricus - une bactérie unique à bulgarie.
6.1.1 Couleur
6.1.2 Saveur
6.1.3 Arôme
6.1.4 Végétarien
6.2 Origine
Europe, Grèce, Italie
Bulgarie
7 Comment Faire
7.1 Portion
7.2 Ingrédients
Peu profond casserole, agitateur en bois et une cuillère en bois
Lait écrémé, Le lait entier
7.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
7.3 Choses dont tu as besoin
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur
Bol, Les cultures vivantes
7.4 Temps Durée
7.4.1 Temps de Préparation
7.4.2 Temps de Cuisson
7.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
7.5 Stockage et Durée de conservation
7.5.1 Réfrigération Température
7.5.3 Étagère La vie