1 Calories
1.1 Calories dans 1 tasse
421,00 KcalIndisponible
70
1628
1.2 Calories
373,00 Kcal103,00 Kcal
0
904
1.4 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
8
102
1.5 Calories en 1 oz
106,00 KcalIndisponible
12.2
204
1.7 Calories dans 1 tranche de
104,00 KcalIndisponible
12.2
425
1.8 Portion
1.9 Protéines
1.10 Glucides
1.11.2 Fibre
1.11.5 Sucre
4.6 Graisses
4.7.2 Graisse Contenu
IndisponibleIndisponible
1
91
4.7.4 Graisse Saturée
7.5.2 Gras Trans
IndisponibleIndisponible
0
162
7.5.4 Graisses Polyinsaturées
7.5.5 Monoinsaturés Graisse
8 Nutrition
8.1 Portion
8.2 Cholestérol
8.3 Vitamines
8.3.1 La Vitamine A
769,00 IU111,00 IU
0
2499
8.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
8.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
8.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
8.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg0,05 mg
-0.026
1.5
8.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
8.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
8.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
8.3.9 Vitamine D
8.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
8.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
8.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
8.4 Minéraux
8.4.1 Calcium
8.4.2 Fer à repasser
8.4.3 Magnésium
8.4.4 Phosphore
444,00 mg109,00 mg
0
1409
8.4.5 Potassium
8.4.6 Sodium
600,00 mg33,00 mg
0
7022.4
8.4.7 Zinc
8.5 Autre
8.5.1 Eau
8.5.2 Caféine
9 Prestations
9.1 Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B
Réduit la pression artérielle, Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Améliore la digestion, Lactose intolérants, Aide à maintenir la pression artérielle, Présence de calcium, Protège contre les maladies cardiaques
9.1.1 Autres Avantages Généraux
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives
Indisponible
9.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
9.2.1 Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau
Fights boutons et acné, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau radieuse et belle, Donne une peau plus lisse, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau
9.2.2 Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité
Stimule la croissance des cheveux, Renforce les racines des cheveux
9.3 Importance et Usages Nutritionnels
9.3.1 Usages
Aucune utilisation trouvé
NA
9.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en probiotiques
9.4 Allergie
9.4.1 Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
10 Quel est
10.1 Quel est
Produit laitier
yogourt tendues, yaourt grec, fromage de yogourt, labneh, est le yogourt qui a été contraint de retirer son petit-lait, ce qui entraîne une consistance relativement épaisse, tout en préservant distinctif, le goût aigre du yogourt.
10.1.1 Couleur
Indisponible
Indisponible
10.1.2 Saveur
Indisponible
Indisponible
10.1.3 Arôme
Indisponible
Indisponible
10.1.4 Végétarien
10.2 Origine
Europe, Grèce, Italie
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, Moyen-Orient
11 Comment Faire
11.1 Portion
11.2 Ingrédients
Peu profond casserole, agitateur en bois et une cuillère en bois
Lait pasteurisé, Yaourt, Yaourt Culture
11.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
11.3 Choses dont tu as besoin
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur
2 Bols, Étamine, Récipient, Les cultures vivantes, Agitateur, Passoire
11.4 Temps Durée
11.4.1 Temps de Préparation
15- 20 minutes
24-36 heures
11.4.2 Temps de Cuisson
11.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
11.5 Stockage et Durée de conservation
11.5.1 Réfrigération Température
11.5.2 Étagère La vie
2- 3 semaines
12 semaines