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Margarine vs Lait de Brebis Nutrition

Margarine
Lait de Brebis
Lait de Brebis vs Margarine Nutrition


Nutrition
Portion
100  
100  
Cholestérol
2,50 mg  
99+
27,00 mg  
39
Vitamines
  
  
La Vitamine A
2,50 IU  
99+
147,00 IU  
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
3,50 mg  
1
0,07 mg  
13
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,25 mg  
34
0,36 mg  
22
Vitamine B3 (Niacine)
3,80 mg  
2
0,41 mg  
19
Vitamine B6 (Pyridoxine)
1,50 mg  
1
0,06 mg  
33
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2,50 µg  
99+
7,00 µg  
35
La vitamine B12 (cobalamine)
0,35 µg  
99+
0,71 µg  
28
Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,50 mg  
3
4,20 mg  
4
Vitamine D
0,25 IU  
99+
0,00 IU  
99+
Vitamine D (D2 + D3)
2,50 µg  
3
0,00 µg  
19
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,25 mg  
32
0,00 mg  
99+
Vitamine K (Phylloquinone)
4,25 µg  
6
0,00 µg  
33
Minéraux
  
  
Calcium
0,25 mg  
99+
193,00 mg  
99+
Fer à repasser
5,25 mg  
3
0,10 mg  
99+
Magnésium
3,25 mg  
99+
18,00 mg  
30
Phosphore
2,50 mg  
99+
158,00 mg  
39
Potassium
0,25 mg  
99+
137,00 mg  
99+
Sodium
1,25 mg  
99+
44,00 mg  
99+
Zinc
0,25 mg  
99+
0,54 mg  
99+
Autre
  
  
Eau
0,25 g  
80,70 g  
Caféine
0,00 g  
0,00 g  
Prestations >>
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