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Margarine vs Beurre Nutrition

Margarine
Beurre
Beurre vs Margarine Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
2,50 mg   
99+
0,85 mg   
99+
Vitamines
  
  
La Vitamine A
2,50 IU   
99+
2 499,00 IU   
1
Vitamine B1 (Thiamine)
3,50 mg   
1
0,01 mg   
99+
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,25 mg   
33
0,03 mg   
99+
Vitamine B3 (Niacine)
3,80 mg   
2
0,04 mg   
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
1,50 mg   
1
0,00 mg   
99+
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2,50 µg   
39
3,00 µg   
38
La vitamine B12 (cobalamine)
0,35 µg   
99+
0,17 µg   
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29
Vitamine D
0,25 IU   
36
60,00 IU   
4
Vitamine D (D2 + D3)
2,50 µg   
2
1,50 µg   
3
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,25 mg   
24
2,32 mg   
5
Vitamine K (Phylloquinone)
4,25 µg   
5
7,00 µg   
4
Minéraux
  
  
Calcium
0,25 mg   
99+
24,00 mg   
99+
Fer à repasser
5,25 mg   
3
0,02 mg   
99+
Magnésium
3,25 mg   
99+
2,00 mg   
99+
Phosphore
2,50 mg   
99+
24,00 mg   
99+
Potassium
0,25 mg   
99+
24,00 mg   
99+
Sodium
1,25 mg   
99+
643,00 mg   
19
Zinc
0,25 mg   
99+
0,09 mg   
99+
Autre
  
  
Eau
0,25 g   
17,94 g   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
Prestations >>
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