Lait de vache

Camembert Fromage

Lait de vache vs Camembert Fromage Nutrition

Lait de vache

Camembert Fromage

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Nutrition

Portion

100

Cholestérol

14,00 mg72,00 mg

0 325

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Vitamines

La Vitamine A

153,33 IU820,00 IU

0 2499

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Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,03 mg

0 3.5

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Vitamine B2 (Riboflavine)

0,11 mg0,49 mg

0 2.017

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Vitamine B3 (Niacine)

0,04 mg0,63 mg

0 13.112

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Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,23 mg

-0.026 1.5

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Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

5,00 µg62,00 µg

0 87

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La vitamine B12 (cobalamine)

0,36 µg1,30 µg

0 4.03

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Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,90 mg0,00 mg

0 7.7

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Vitamine D

51,00 IU18,00 IU

0 301

👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

1,30 µg0,40 µg

0 7.5

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Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,08 mg0,21 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,30 µg2,00 µg

0 30.3

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Minéraux

Calcium

101,00 mg388,00 mg

0 1705

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Fer à repasser

0,05 mg0,33 mg

0 70

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Magnésium

10,00 mg20,00 mg

0 444

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Phosphore

86,00 mg347,00 mg

0 1409

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Potassium

253,00 mg187,00 mg

0 1794

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Sodium

3,00 mg842,00 mg

0 7022.4

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Zinc

0,38 mg2,38 mg

0 7.31

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Autre

Eau

87,80 g51,80 g

0 221

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Caféine

0,00 g0,00 g

0 0

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