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Lait de poule vs Bulgarian Yogurt Nutrition

Lait de poule
Bulgarian Yogurt
Bulgarian Yogurt vs Lait de poule Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
59,00 mg   
23
40,00 mg   
33
Vitamines
  
  
La Vitamine A
206,00 IU   
99+
40,00 IU   
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
25
Indisponible   
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,19 mg   
99+
Indisponible   
Vitamine B3 (Niacine)
0,11 mg   
37
Indisponible   
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
36
Indisponible   
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
1,00 µg   
99+
Indisponible   
La vitamine B12 (cobalamine)
0,45 µg   
33
Indisponible   
Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,50 mg   
12
1,20 mg   
14
Vitamine D
49,00 IU   
7
150,00 IU   
3
Vitamine D (D2 + D3)
1,20 µg   
5
Indisponible   
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,21 mg   
27
Indisponible   
Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 µg   
23
Indisponible   
Minéraux
  
  
Calcium
130,00 mg   
99+
275,00 mg   
36
Fer à repasser
0,20 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Magnésium
19,00 mg   
26
Indisponible   
Phosphore
109,00 mg   
99+
Indisponible   
Potassium
165,00 mg   
33
Indisponible   
Sodium
54,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+
Zinc
0,46 mg   
99+
Indisponible   
Autre
  
  
Eau
82,54 g   
Indisponible   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
Prestations >>
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