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Lait de Chèvre vs Lait de poule Nutrition

Lait de Chèvre
Lait de poule
Lait de poule vs Lait de Chèvre Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
11,00 mg   
99+
59,00 mg   
23
Vitamines
  
  
La Vitamine A
198,00 IU   
99+
206,00 IU   
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg   
17
0,03 mg   
25
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,14 mg   
99+
0,19 mg   
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,28 mg   
16
0,11 mg   
37
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
39
0,05 mg   
36
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
1,00 µg   
99+
1,00 µg   
99+
La vitamine B12 (cobalamine)
0,07 µg   
99+
0,45 µg   
33
Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,30 mg   
13
1,50 mg   
12
Vitamine D
51,00 IU   
6
49,00 IU   
7
Vitamine D (D2 + D3)
1,30 µg   
4
1,20 µg   
5
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,07 mg   
37
0,21 mg   
27
Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 µg   
23
0,30 µg   
23
Minéraux
  
  
Calcium
134,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+
Fer à repasser
0,05 mg   
99+
0,20 mg   
99+
Magnésium
14,00 mg   
32
19,00 mg   
26
Phosphore
111,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+
Potassium
204,00 mg   
27
165,00 mg   
33
Sodium
50,00 mg   
99+
54,00 mg   
99+
Zinc
0,30 mg   
99+
0,46 mg   
99+
Autre
  
  
Eau
88,90 g   
82,54 g   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
Prestations >>
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