Lait de Brebis

Lassi

Lait de Brebis vs Lassi Faits

Lait de Brebis

Lassi

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1 Calories

1.1 Calories

108,00 Kcal83,00 Kcal

0 904

1.2 Calories dans 1 tasse

IndisponibleIndisponible

70 1628

1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe

IndisponibleIndisponible

8 102

1.4 Calories en 1 oz

IndisponibleIndisponible

12.2 204

1.5 Calories dans 1 tranche de

IndisponibleIndisponible

12.2 425

1.6 Portion

100

1.7 Protéines

6,00 g3,05 g

0 215

1.8 Glucides

5,00 g10,58 g

0 205

1.8.1 Fibre

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Sucre

0,00 gIndisponible

0 54.08

1.9 Graisses

7,00 g3,29 g

0.1 175

1.9.1 Graisse Contenu

IndisponibleIndisponible

1 91

1.9.2 Graisse Saturée

5,00 g1,00 g

0 67

1.9.3 Gras Trans

0,00 g0,00 g

0 162

1.9.4 Graisses Polyinsaturées

0,31 g1,00 g

0 48

1.9.5 Monoinsaturés Graisse

1,72 g2,00 g

0 32.9

2 Nutrition

2.1 Portion

100

2.2 Cholestérol

27,00 mg27,00 mg

0 325

2.3 Vitamines

2.3.1 La Vitamine A

147,00 IU33,42 IU

0 2499

2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,07 mg0,04 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,36 mg0,13 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,41 mg0,11 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,06 mg0,03 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

7,00 µg6,08 µg

0 87

2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)

0,71 µg0,23 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

4,20 mg2,21 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamine D

0,00 IU0,22 IU

0 301

2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)

0,00 µgIndisponible

0 7.5

2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,00 mg0,09 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 µg1,62 µg

0 30.3

2.4 Minéraux

2.4.1 Calcium

193,00 mg101,39 mg

0 1705

2.4.2 Fer à repasser

0,10 mg0,06 mg

0 70

2.4.3 Magnésium

18,00 mg9,64 mg

0 444

2.4.4 Phosphore

158,00 mg85,70 mg

0 1409

2.4.5 Potassium

137,00 mg142,14 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

44,00 mg38,84 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

0,54 mg0,39 mg

0 7.31

2.5 Autre

2.5.1 Eau

80,70 gIndisponible

0 221

2.5.2 Caféine

0,00 g0,00 g

0 0

3 Prestations

3.1 Prestations de Santé

Cancer Prévient

Absorps de calcium et de vitamine B, Réduit le cholestérol, Améliore le taux de métabolisme, Réduit l'inflammation

3.1.1 Autres Avantages Généraux

Facile à digérer

Absorps de calcium et de vitamine B, Meilleur pour la perte de poids, Cures Acidité, Réduit le cholestérol

3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits

3.2.1 Soin de la Peau

Agit comme un nettoyant pour le visage naturel, hydratant naturel, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau, Fournit une saine et éclatante peau, Riche en acide lactique

Donne une peau éclatante et sans faille, N'est pas Applicable

3.2.2 Soin des Cheveux

Indisponible

N'est pas Applicable

3.3 Importance et Usages Nutritionnels

3.3.1 Usages

Indisponible

Aucune utilisation trouvé

3.3.2 Importance Nutritionnelle

Bonne source de calories, Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Il contient une teneur élevée en solides, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D

Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines

3.4 Allergie

3.4.1 Symptômes d'allergie

Indisponible

4 Quel est

4.1 Quel est

lait de brebis est le lait obtenu par la traite des moutons domestiques

lassi est une traditionnelle, boisson populaire, à base de yogourt à partir du sous-continent indien et est populaire en Inde. lassi est un mélange de yaourt, l'eau, les épices et parfois, fruits

4.1.1 Couleur

Indisponible

4.1.2 Saveur

Indisponible

4.1.3 Arôme

Indisponible

4.1.4 Végétarien

Indisponible

Oui

4.2 Origine

Europe, Grèce, Italie

5 Comment Faire