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Ma Laitier Diète


Gouda Fromage vs Fromage cheddar


Fromage cheddar vs Gouda Fromage


Calories

Calories dans 1 tasse
356,00 Kcal  
99+
532,00 Kcal  
99+

Calories
356,00 Kcal  
29
404,00 Kcal  
15

Calories dans 1 cuillère à soupe
20,00 Kcal  
15
68,00 Kcal  
39

Calories en 1 oz
101,00 Kcal  
99+
113,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 tranche de
356,00 Kcal  
99+
110,00 Kcal  
36

Portion
100  
100  

Protéines
24,94 g  
13
22,87 g  
21

Glucides
2,22 g  
99+
3,09 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
2,22 g  
23
0,48 g  
8

Graisses
27,44 g  
99+
33,31 g  
99+

Graisse Contenu
27 %  
24
33 %  
29

Graisse Saturée
17,61 g  
99+
18,87 g  
99+

Gras Trans
0,20 g  
3
0,92 g  
12

Graisses Polyinsaturées
0,66 g  
99+
1,42 g  
14

Monoinsaturés Graisse
7,75 g  
34
9,25 g  
17

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
114,00 mg  
6
99,00 mg  
11

Vitamines
  
  

La Vitamine A
563,00 IU  
33
1 242,00 IU  
3

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
28

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,33 mg  
24
0,43 mg  
12

Vitamine B3 (Niacine)
0,06 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg  
22
0,07 mg  
29

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
21,00 µg  
17
27,00 µg  
15

La vitamine B12 (cobalamine)
1,54 µg  
11
1,10 µg  
21

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
20,00 IU  
26
24,00 IU  
21

Vitamine D (D2 + D3)
0,50 µg  
13
0,60 µg  
11

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,24 mg  
33
0,71 mg  
16

Vitamine K (Phylloquinone)
2,30 µg  
15
2,40 µg  
14

Minéraux
  
  

Calcium
400,00 mg  
28
710,00 mg  
13

Fer à repasser
0,52 mg  
26
0,14 mg  
99+

Magnésium
70,00 mg  
8
27,00 mg  
20

Phosphore
444,00 mg  
20
455,00 mg  
18

Potassium
1 409,00 mg  
2
76,00 mg  
99+

Sodium
600,00 mg  
25
653,00 mg  
18

Zinc
1,14 mg  
33
3,64 mg  
8

Autre
  
  

Eau
41,46 g  
37,02 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Des muscles forts et en bonne santé, Abaisse le risque de maladie coronarienne, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Cancer Prévient  
Keeps sentir rassasié, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Réduit l'ostéoporose  

Autres Avantages Généraux
Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Des muscles forts et en bonne santé, Lactose intolérants, Prend en charge la fonction immunitaire  
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau  
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau  

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité  
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Il est généralement utilisé sur les sandwichs, froid ou fondu  
-  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Riche source de vitamine K2  
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Anaphylaxie, Diarrhée, Eczéma, Flatulence ou de gaz, Éruptions sous la forme de ruches, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Gonflement de la gorge, Urticaire, Vomissement, Respiration Sifflante  
-  

Quel est

Quel est
gouda est un fromage hollandais, nommé d'après la ville de gouda en netherlands.  
cheddar est un fromage britannique fabriqué à partir de milk.it de vache est un fromage à pâte dure et naturelle qui a une texture légèrement granuleuse.  

Couleur
Jaune  
-  

Saveur
Crémeux, Fruité, Fou, Sucré  
-  

Arôme
Odeur aigre  
-  

Végétarien
Non  
Non  

Origine
Pays-Bas  
England  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Chlorure de calcium, Sel de fromage, Eau froide, Lait de vache, Culture starter mésophile, Présure  
C-100 Culture, Sel de fromage, Présure liquide, Lait pasteurisé  

Fermentation Agent
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides  
-  

Choses dont tu as besoin
Fromage presse, Étamine, Récipient, Couteau, Vidange mat, poids lourd, Mixeur, Moule, Emballage plastique, Presse  
Fromage presse, Étamine, Récipient, Couteau, poids lourd, Mixeur, Emballage plastique  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
24 heures  
3-9 mois de vieillissement  

Temps de Cuisson
120  
30  

Vieillissement Temps
12 mois  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
0,00 F  
24
46,40 F  
15

Étagère La vie
Autour de 3 mois  
3-4 semaines  

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