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Ma Laitier Diète


Gomme vs Tilsit Fromage Nutrition


Tilsit Fromage vs Gomme Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
2,50 mg   
99+
29,00 mg   
37

Vitamines
  
  

La Vitamine A
2,50 IU   
99+
1 045,00 IU   
12

Vitamine B1 (Thiamine)
3,50 mg   
1
0,06 mg   
14

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,25 mg   
33
0,36 mg   
20

Vitamine B3 (Niacine)
3,80 mg   
2
0,21 mg   
22

Vitamine B6 (Pyridoxine)
1,50 mg   
1
0,07 mg   
27

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2,50 µg   
39
20,00 µg   
16

La vitamine B12 (cobalamine)
0,35 µg   
99+
2,10 µg   
7

Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,25 IU   
36
Indisponible   

Vitamine D (D2 + D3)
2,50 µg   
2
Indisponible   

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,25 mg   
24
Indisponible   

Vitamine K (Phylloquinone)
4,25 µg   
5
Indisponible   

Minéraux
  
  

Calcium
0,25 mg   
99+
700,00 mg   
14

Fer à repasser
5,25 mg   
3
0,23 mg   
99+

Magnésium
3,25 mg   
99+
13,00 mg   
33

Phosphore
2,50 mg   
99+
500,00 mg   
12

Potassium
0,25 mg   
99+
65,00 mg   
99+

Sodium
1,25 mg   
99+
753,00 mg   
14

Zinc
0,25 mg   
99+
3,50 mg   
9

Autre
  
  

Eau
88,00 g   
42,86 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations >>
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